ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਡ ਆਹਾਰ ਤੇ ਦੋ ਲਈ ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਪਰ ਆਸਾਨ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭੋਜਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਸਕੀ ਡਿਨਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਡ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਕੁੜੱਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.
ਮੇਨੂ ਪਲੈਨਿੰਗ ਸੁਝਾਅ
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਦਗੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੁੱਚਾ ਪਰਭਾਵ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਚਮਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਅਪਵਾਦ ਬਹੁਤ ਦੁਰਲੱਭ ਪਸੰਦ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.
- ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟ, ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਈਨ ਦੀਆਂ ਗਲਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਨੇ ਇਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਤੈਅ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਜਾਂ ਵਾਈਨ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਕਾਰਬ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ . ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਕਾਜਪੋਲੀਟਨ ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਫੈਦ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਬੀਅਰ 'ਤੇ ਕਾਰਬੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਮਿਕਸਰ ਵਰਤੋ.
ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ
ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰੱਖੋ:
- ਕੁੱਝ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਤਲੇ-ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਸਿਰੇ ਦੀਆਂ ਸਕਾਲਪਾਂ
- ਸ਼ਿੰਕ -ਮੁਫਤ ਕਾਕਟੇਲ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੀਪ ਕੌਕਟੇਲ
- ਸ਼ਾਇਦ ਕ੍ਰੀਮ ਫਰੈਚ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ, ਖੀਰੇ ਦੌਰ ਤੇ ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਸੈਲਮਨ
ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਛੇਤੀ ਹੀ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ:
- ਰਿਬੇਏ ਸਟੇਕ ਜਾਂ ਫਾਈਲਟ ਮਿਗਨੇਨ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੱਟ ਲਈ Splurge. ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਢਕ, ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਟੀਕ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਅਮੀਰ ਮਿਠਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ.
- ਆਲ੍ਹਣੇ-ਬੇਕ ਸੈਲਮਨ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤਿ-ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੀਟਹਾਰਟ ਚਿਕਨ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੇਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਾਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦੋ ਕੁ ਘੰਟੇ ਲਈ ਨਮਕ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੇਟਿਆਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾਓ, ਜੋ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਪੈਨ ਫ੍ਰੀਇੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੋਸੀਟਟੋ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ.
- ਚਿਕਨ ਮਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਸਿਕ ਪਰਵੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੈਨ ਸੇਲ ਸਕਾਲਪ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਆਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਸਾਈਡ ਬਰਤਨ
ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਧਾਰਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀਆਂ ਛਿੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹਰੀ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਅਪ ਕੱਟੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਰਬੂਜ, ਸੇਬ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ , ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਧਾਰਿਤ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਰਤੋ.
- ਓਵਨ-ਸ਼ਾਸਟੇਡ ਅਸਪਾਰਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭੂਨਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸਵਾਦ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਲਸਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਚਿਵੇ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਮਿਠਆਈ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਚਾਕਲੇਟ ਇੱਕ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦਿਵਸ ਹੈ "ਲਾਜ਼ਮੀ." ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਚਾਕਲੇਟ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇਖੋ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ:
- ਡਬਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਫਲ ਚਾਕਲੇਟ ਗਨੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ .
- ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਫ਼ਤ ਚਮਤਕਾਰ ਚੱਭੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲ਼ੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਲਈ ਖਾਣੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫਲੈਕਸਸੇਡ ਹਨ.
- ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਕਾਨ ਟੋਰੇਟ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਟਾ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦਾ.