ਫਿੱਟਬਿਟ ਚਾਰਜ ਐੱਚ ਆਰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟ੍ਰੈਪੈਸਲ ਸਟ੍ਰੈੱਲੈਸ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਫਿੱਟਬੈਟ ਹੈ. ਹੋਰ Fitbits ਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ (ਕਦਮਾਂ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਫ਼ਰਸ਼ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕਾੱਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ) ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ wristband ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ LED ਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਰਟ ਪੈਡੀਮੋਟਰ ਵਾਚ ਹੈ
ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਮਾਡਲ - ਫਿੱਟਬੈਟ ਚਾਰਜ 2
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟੀਬੈਟ ਚਾਰਜ 2 ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਪਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਰਿਵਰਤਣਯੋਗ ਬੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਵਰਜਨ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਦੇ ਜੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਕਿ ਚਾਰਜ ਐਚ.ਆਰ. ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਚਾਰਜ 2 ਨੇ ਹਰ ਇਕ ਘੰਟਾ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰਸ ਨੂੰ ਥਿੜਕਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਘੰਟੇ 250 ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਚਾਰਜ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਬਲੋਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ-ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਐਪ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਚਾਰਜ 2 ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੁੱਲ ਹੈ
ਕੌਣ Fitbit ਚਾਰਜ ਐੱਚ ਆਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਦੌੜੋ ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਰਜ ਐਚ.ਆਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿੰਟਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮੋਟਰ ਦਾ ਮੁਹਰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਸਲੇਕ wristband ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ.
Amazon.com ਤੋਂ Fitbit Charge HR ਖਰੀਦੋ
ਚਾਰਜ HR ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ
ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
- ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਆਰਾਮ : ਇਹ ਰੀਡਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਘੱਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤਤਪਰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ
- ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਸਮਾਂ : ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਗਏ ਹੋ. ਐਪ ਅਤੇ ਆਨ ਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡਿਓ ਜ਼ੋਨ (ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 70-84%), ਅਤੇ ਪੀਕ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ, ਮੱਧਮ-ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਫੈਟ ਬਰਨ ਜ਼ੋਨ (ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 50-69%) ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੱਲ ਮਿੀਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ (85% ਅਤੇ ਵੱਧ).
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਬਟਨ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਤੇ ਡਿਸਪਲੇ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ. ਡਿਸਪਲੇ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇਕ ਫ੍ਰੀਅਲਾਈਜ਼ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਟ ਬਲਰ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋ, ਇੱਕ ਠੋਸ ਦਿਲ ਤੋਂ ਦੋ ਲਾਈਨਾਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੈਟ ਬਲਦੇਵ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਵਾਲੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਖਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਡੀਓ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਦੋ ਪੱਕ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਇਕ ਠੋਸ ਦਿਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਾਈਨਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਕਸਟਮ ਜ਼ੋਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪ ਜਾਂ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸੂਚਕ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੋ.
- ਕਸਰਤ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ : ਆਪਣੀ ਔਸਤ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸਮੇਤ, ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵੇਖੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਗ੍ਰਾਫ : ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇਖੋ.
- ਸ਼ੁੱਧਤਾ: ਮੈਂ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਨ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੱਚਾ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਨੀ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਰੀਡਿੰਗ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮੱਧਮ ਤੀਬਰਤਾ ਕਸਰਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਫਿੱਟਬਿਟ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਸੀ ਜੋ ਉਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਭਿਆਸ, ਵੇਟ ਲਿਫਟਿੰਗ ਆਦਿ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਨ.
ਕਿਸਟ 'ਤੇ
ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਬੈਂਡ ਲਚਕਦਾਰ ਐਲਾਸਟੋਮਰ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲੇਕਸ ਅਤੇ ਚਾਰਜ ਲਈ ਤੌਣ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਰੀਟਾਇਰਮੈਂਟ ਫਿਟਿਟੀ ਫੋਰਸ ਨੇ ਕੁਝ ਵੇਅਰਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਾਰਜਿੰਗ ਪੋਰਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ,
ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੰਦਰਗਾਹ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਆਰ ਤੇ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਧਾਤ ਦੀ ਮੁੱਠੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਸੱਲੀ ਕਰਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਕੇ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲੀ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਗ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ.
ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਐੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ Fitbit ਚਾਰਜ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਲਾਰਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਨਮਕ ਸਮਾਂ, ਪਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਦੂਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ Fitbit Flex ਦੇ 5-ਡੋਟ ਸੰਕੇਤਕ ਡਿਸਪਲੇਅ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੁਧਾਰ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਦਿਉ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਹ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੈਰਡਰ ਦੇ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦਾ.
ਕੀ ਫਿਬਰਿਬਟ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਹੈ? ਨਹੀਂ. ਇਹ ਬਾਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਨਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ.
Fitbit Charge ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਐਚਆਰ : ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਫਿੱਟਬੈਟ ਚਾਰਜ ਐੱਚ.ਆਰ. ਇਹ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਇੱਕ USB dongle ਜਾਂ ਬਲਿਊਟੁੱਥ 4.0 ਦੁਆਰਾ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚਾਰਜਿੰਗ ਅਤੇ ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ: ਇਹ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ USB ਕੇਬਲ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਫਿੱਟਬਿਟ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਅਲੱਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਫ਼ੀਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਦਿਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ 1-2 ਘੰਟੇ ਲਗਦੇ ਹਨ.
ਫਿਟਿਚ ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਟ੍ਰੈਕਸ
- ਆਲ-ਦਿ ਦਿਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੜਾਅ : ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਆਰ ਦੋਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ ਦਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਥਿੜਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਡਿਫੌਲਟ (ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10,000 ਕਦਮ 'ਤੇ ਸੈਟ ਕੀਤੀ ਹੈ.
- ਅਭਿਆਸ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਟੌਪ ਸਟੌਚ ਆਈਕੌਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੇਵਲ ਚਾਰਜ HR ਤੇ ਸਿੰਗਲ ਬਟਨ ਦਬਾਓ. ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਘੇ ਸਮੇਂ, ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਰੇਟ, ਜ਼ੋਨ ਸੂਚਕ, ਵਰਤਮਾਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਦਮ, ਦੂਰੀ, ਫ਼ਰਸ਼ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ, ਕਦਮਾਂ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮਿੰਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ ਵੇਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਕੋਲ GPS ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪੀਡ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਦੇ ਟਰੈਕ ਅਭਿਆਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਕੈਲੋਰੀਜ: ਫਿੱਟਬੈਬ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੌਰਾਨ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ. ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਜਾਂ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੂਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲੌਗ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਡਾਈਟਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪੈਡੀਮੀਟਰ ਹੈ
- ਦੂਰੀ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੈਪ ਕੈਲਗ ਤੋਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਨੀਂਦ : ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਐਪ ਜਾਂ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ ਮੰਜੇ' ਤੇ, ਸੁੱਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦਾ ਜਾਗ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬੇਚੈਨੀ, ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅਲਾਰਮ: ਤੁਸੀਂ ਬਹੁ-ਵਾਇਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਪੌੜੀਆਂ / ਫਰਾਂਸ : ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਫ਼ਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹੇ ਹਨ.
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਮਾਂ : ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਐਕਟਿਵ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਇਨਕਮਿੰਗ ਕਾਲ ਅਲਾਟਸ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਾਰਜ ਦੇ ਐਚ.ਆਰ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲ਼ੇ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਲਰ ਆਈਡੀ ਨੂੰ ਵਿਲੀਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਗੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੇ 20 ਫੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ.
ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਐਪ
ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਇਕ ਫਾਇਿਟਿਬੇਟ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ, ਪਾਣੀ ਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧੀਆਂ ਲਈ ਬੈਜ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. Fitbit ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਪਸ ਨਾਲ ਡੇਟਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਾਹਰ ਰਿਵਿਊ
ਪਲੱਸ :
- ਦਿਮਾਗ : ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਫਲੇਕਸ ਜਾਂ ਚਾਰਜ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਕਲ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
- ਡਿਸਪਲੇ : ਡਿਸਪਲੇ ਕਾਫੀ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਐਪਲ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ wristband 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਕੜੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਪਸੰਦ ਹੈ
- ਦਿਲ ਦੀ ਦੁੱਗਣੀ ਡਾਟਾ: ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੂ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਖਰਚ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਫਟਾਫਟ ਬਲਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਤਸਮੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ. ਮੈਂ ਐਪ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਮੇਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗ੍ਰਾਫ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਮਿੰਟਾਂ ਮੈਂ ਉੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ : ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਅੱਜ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਚਾਰਜ ਐਚ.ਆਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ 7 ਦਿਨ ਨੂੰ ਐਪ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਢੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋ ਤਾਂ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਕੁੱਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇਗਾ.
Minuses
- ਕੋਈ ਅੜਿੱਕਾ ਚੇਤਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ. ਚਾਰਜ 2 ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ
- ਚਾਰਜ ਐੱਚ.ਆਰ. ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਵੇਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜੋ ਫਿੱਟਿਬਟ ਸਰਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਲਾਕ, ਗਤੀ ਜਾਂ GPS- ਅਧਾਰਤ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ Fitbit ਐਪ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ). ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਖੇਪਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੈਂਡ ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਨਾਲ ਦੇਖੋ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮਰਪਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮੌਨੀਟਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਆਂਕੜੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਟਨ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਬੀਪ ਜਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਆਈਕਾਨ
ਸਿੱਟਾ
ਚਾਰਜ ਐਚ ਆਰ ਚੰਗਾ ਚੋਣ ਸੀ, ਪਰ ਜਦ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਬੰਦੋਬਸਤ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੌਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ 2 ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਾਰਜ ਲਵੋ. ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਰਤਣਯੋਗ ਬੈਂਡਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਡਿਸਪਲੇਅ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਪੀਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੇ GPS ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ Fitbit ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਟੀਬਿਟ ਸਰਜ ਸੁਪਰ ਵਾਚ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਵਿਚ ਸਪੀਡ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਲਈ GPS ਅਤੇ ਐਪ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰੂਟ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਦਮ, ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ Fitbit ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ. ਡਿਸਪਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਘੜੀ ਵਾਂਗ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- Amazon.com ਤੋਂ Fitbit Charge HR ਖਰੀਦੋ
- Amazon.com ਤੋਂ Fitbit Charge 2 ਖਰੀਦੋ
ਖੁਲਾਸਾ:
ਫਿੱਟ ਤੇ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਿਰ ਲੇਖਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਲਿੰਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ