ਫਿੱਟਬਿਟ ਫਲੈਕਸ ਫਿਟਨੈੱਸ ਬੈਂਡ ਰਿਵਿਊ

Wristband ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਮੋਨੀਟਰ

ਫਿਟੀਬਿਟ ਫੈਕਸ ਨੇ wristband ਗਤੀਵਿਧੀ ਮੌਨੀਟਰ ਪਹਿਨਣ ਵਿਚ ਕਮਾਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ. ਫਲੈਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਬੈਂਡ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟਬਿੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ ਫੈਕਸ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਂਡ ਤੇ ਇਕ ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ LED ਲਾਈਟਾਂ. ਇਹ ਇੱਕ ਫੋਨ ਐਪ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਵਾਇਰਲੈਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਡਾਟਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਪੜਾਵਾਂ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ ਅਤੇ ਸੁੱਤਾ ਕੁਆਲਟੀ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Fitbit Flex ਨੂੰ 2017 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿੱਟਿਬਟ ਫੈਕਸ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਲੈਕਸ 2 ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਖੋਜ, ਚਲਣ, ਕਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈਪ-ਪਰੂਫ ਹੈ.

ਕਲਾਈਟ 'ਤੇ ਫਿਟੀਬਿਟ ਫੈਕਸ

ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਨਮੂਨਾ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਈ 'ਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਪਾਏ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸੈਂਸਰ ਲਚਕਦਾਰ wristband ਵਿੱਚ ਫਿਸਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਕ ਅਡਜੱਸਟੇਂਬਲ ਕਲੀਪ ਨਾਲ wristband ਨੂੰ ਸਨੈਪ ਕਰੋ. ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਦੋਵੇਂ wristbands ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਲਈ USB ਚਾਰਜਿੰਗ ਕੇਬਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲੈੱਸ USB ਿਰਸੀਵਰ (ਪੀਸੀ ਜ ਮੈਕ). ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਰੰਗ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪੰਜ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ wristband ਤੱਕ ਸੈਂਸਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਣੀ-ਰੋਧਕ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕੋ ਅਤੇ 10 ਮੀਟਰ (33 ਫੁੱਟ) ਤੱਕ ਡੁੱਬ ਜਾ ਸਕੋ. ਫੈਕਸ 2 ਤੈਰਾ-ਸਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ wristbands ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿਚਲੇ ਫਲੇਕਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫੈਕਸ 2 ਨੇ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਕ ਗੱਤੇ ਵਿਚ ਪਾਏ.

Fitbit Flex ਸੈਟ ਅਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਪਹਿਲਾਂ, ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਕਸ ਲਗਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਫੋਨ ਐਪ ਨਾਲ ਸੈਟਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, USB ਰਿਸੀਵਰ ਵਿੱਚ ਪਲੱਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਲਾਉਣ ਲਈ Fitbit Connect ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ. ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਕੁਝ ਫੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ Fitbit ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਸਿੰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸੈੱਟ-ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫੋਨ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਚੋਣ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਿੰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸਿੰਕ ਕਰੋ

ਸੈੱਟ-ਅੱਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਚੁਣੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ' ਤੇ ਸੱਜੇ ਕਲਾਂ) ਜਾਂ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਗੁੱਟ. ਇਹ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਬਿਹਤਰ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ (ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਫੋਰਮ ਸੰਪਾਦਨ) ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵੀ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਕਾਉਂਟ ਨਾਲ ਫਿੱਟਬਿੱਟ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਟੀਕ ਕਾਊਂਟਰ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

Fitbit ਫੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੇਖਣਾ

ਫਿੱਟਬਿਟ ਫਲੇਕਸ ਕੋਲ ਪੰਜ LED ਸਫੈਦ ਲਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਉਸ ਟੀਚੇ ਦੇ 20 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10,000 ਕਦਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ 2000 ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਝਪਕਦਾ ਰਹੇਗਾ.

ਰੋਸ਼ਨੀ ਤਾਂ ਹੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟਬਿਟ ਫੈਕਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਘੁੰਮਣਾ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਨੰਬਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ USB dongle ਪਲੱਗ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ ਐਪੀਕ ਦੁਆਰਾ ਸਮਕਾਲੀ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਫਲੇਕਸ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਥਿੜਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿਟੀਬਿਟ ਫਲੈਕ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

• ਕਦਮ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ : ਫਿੱਟਬੈਟ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਫਲੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਫੈਕਸ 2 ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੌੜਨ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐਪ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਔਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਗਰਾਊਂਡ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਲ ਫੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ. ਤੁਸੀਂ ਗ਼ੈਰ-ਸਟੈਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਵਰਕਆਊਟਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈਬ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਜਾਂ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਲੈਕਸ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ੇ ਕਰਨ, ਦੌੜਨ, ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਸਲਾਇਡ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰਨ, ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕ ਅਭਿਆਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਦੇ GPS ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• ਕੈਲੋਰੀ: ਕੈਲੋਰੀ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਟੇ ਸੀ. ਇਹ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਗ੍ਰੀਨ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਦੂਰੀ: ਦੂਰੀ ਡਿਸਪਲੇਅ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਸਟੈਪ ਗਿਣਤੀ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ.
• ਸਲੀਪ : ਸਲੀਪ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਫਲੈਕ 'ਤੇ ਦੋ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਲਾਈ 'ਤੇ ਪਹਿਨੋ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਚਮਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫੈਕਸ 2 ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਖੋਜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ ਬਿਸਤਰੇ, ਸੁੱਤੇ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਗਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਗ੍ਰਾਫ ਤੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਕੋਈ ਸੀਅਰਜ਼ / ਫਰਾਂਸ ਨਹੀਂ : ਫਿਟੀਬਿਟ ਇਕ, ਫਿੱਟਬਿਟ ਚਾਰਜ, ਫਿੱਟਬੈਟ ਚਾਰਜ ਐਚਆਰ ਅਤੇ ਫਿਟੀਬਿਟ ਅਲਟ੍ਰਾ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੌੜੀਆਂ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਫਲ ਵਾਲੇ ਚੜਦੇ ਹਨ. ਫੈਕਸ, ਅਲਤਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
• ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਮਾਂ : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਤੋਂ-ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ? ਫਿੱਟਬਿਟ ਫਲੇਕਸ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਫੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ.

Fitbit ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਐਪ

Fitbit ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ : ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਵੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਭਾਰ : ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਾਫ਼ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿੱਟਬਿੱਟ ਕੋਲ ਏਰੀਆ ਸਕੇਲ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਵਾਇਰਲਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ.
• ਦੋਸਤੋ : ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਵਿਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਫਿੱਟਬਿੱਟ ਖਾਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਔਸਤ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਦਮ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੀਅਰ, ਟਾਂਟਸ, ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੋ. ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਵਰਕਵੇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸਮੇਤ ਗਰੁੱਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Fitbit ਫੈਕਸ ਤੇ ਤਲ ਲਾਈਨ

ਪਲੱਸ :

• Comfort: ਫਲੈਕ ਰਿਵਾਲਬ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
• ਡਿਸਪਲੇ: ਪੰਜ ਰੌਸ਼ਨੀ ਡਿਸਪਲੇਅ ਉਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ.
• ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਲਿਊਟੁੱਥ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
• ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਡ ਤੋਂ ਸੈਂਸਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜੇਬ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਫਿੱਟਬਿਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ Fitbit ਐਪ ਅਤੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਵਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟਬਿੱਟ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਉਲਟ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਮਨਪਸੰਦ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਲਟ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਐਂਡੋਮੋਂਡੋ, ਮੈਪਮਾਵੌਕ, ਸਪਾਰਕਪਲੋਪਲ, ਮਾਈਕਰੋਸੌਫਟ ਹੈਲਥਵੌਲਟ, ਮਾਈਫੀਟਾਟੇਬਲ, ਅਤੇ ਵਾਲਗਿਰੀਜ ਬੈਲੇਂਸ ਇਨਾਮ

Minuses

• Wristband ਤੇ ਦਿਨ, ਸਟੈਪ ਗਿਣਤੀ, ਦੂਰੀ, ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਡਿਸਪਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ.
• ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਵੀਗੇਟ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਦੂਰੀ ਅਨੁਮਾਨ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
• ਤੁਸੀਂ ਫਲੈਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਐਪ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਐਪ ਦੇ GPS ਟ੍ਰੈਕ ਅਭਿਆਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੈਂਡ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਕਸ 2, ਫਿੱਟਬੈਟ ਚਾਰਜ 2, ਜਾਂ ਫਿੱਟਬੈਟ ਅਲਤਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ.
• ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਆਉਣ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ "ਰੱਪਲ" ਲੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੈਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਟਬੈੱਲਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲੂਪ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰ ਤੇ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਔਪਰ -ਰਿੰਗ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• 2017 ਤਕ ਫਿੱਟਬਿਟ ਫੈਕਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੇ ਇਕ wristband ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿੱਟਬਿਟ ਫੈਕਸ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਡਲ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫੈਕਸ 2.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਸ ਤੇ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨੰਬਰ ਦਿੱਸ ਰਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਿਚਟ ਚਾਰਜ 2 ਜਾਂ ਫਿਟੀਬਿਟ ਅਲਤਾ ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਡਸ, ਜਾਂ ਫਿਟੀਬਿਟ ਇਕ ਜਾਂ ਫਿਟਬਿਟ ਜ਼ਿਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰਬੈਂਡ ਜਾਂ ਜੇਬ ਵਿਚ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਖੁਲਾਸਾ: ਰਿਵਿਊ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.