1 - ਕਿਵੇਂ ਸਸਤੇ ਸਟੀਕ ਚੱਖੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਾਈਲੀਓਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਬੁਣਤ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇਵੇ ਕਿ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਖਣ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਦੇ ਘੱਟ ਖਰਚੇ ਕਿਵੇਂ ਪੱਕੇ ਕਰਨੇ ਹਨ.
2 - ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਫਜ਼ੀਤਾ ਹੈ!
Fajitas ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੌਣ ਮੈਕਸਿਕਨ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਆਸਾਨ guacamole , salsa, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, cilantro, ਅਤੇ ਘੱਟ carb tortillas 'ਤੇ ਲਿਆਓ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੱਟ carb refried ਬੀਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦ ਤੱਕ.
3 - ਸੌਖੀ ਬੇਬੀ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ
ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਪਰਦਾ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਪਰ-ਮਿੱਠੇ BBQ ਸਾਸ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੇਰੇ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ-ਫਰੀ BBQ ਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤਿਆਰ ਹੋ! ਅਤੇ ਕਾਲਸੇਲਾਓ ਨਾ ਭੁੱਲੋ (ਸ਼ੱਕਰ-ਰਹਿਤ, ਬੇਸ਼ਕ!)
4 - ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਏਸ਼ੀਅਨ ਨੂਡਲ ਡਿਸ਼ ਪੋਕਰ ਨਾਲ
ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਡੈਨ ਦਾਨ ਨੂਡਲਜ਼. ਮੈਂ ਸ਼ੈਰਤਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕਾਰਬ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਏਸ਼ੀਅਨ ਨੂਡਲ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸੂਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ.
5 - ਕਰਕ ਪੋਟ ਰਾਪਾ ਵੀਜਾ (ਕਿਊਬਾ ਬੀਫ ਡਿਸ਼)
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਤੱਤ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਉਹ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਚੌਲ ਨਹੀਂ ਖਾਉਂਦੇ, ਪਰ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ "ਚੌਲ" ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਰੇਟ੍ਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
6 - ਕਰਕਪੋਟ ਹੰਗਰੀ ਗੌਲਸ਼ (ਹੰਗਰੀਅਨ ਪੋਰਕ ਡਿਸ਼)
ਇਕ ਹੋਰ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਭੋਜਨ, ਇਸ ਵਾਰ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਖਦੇ ਹਾਂ, "ਵਾਹ, ਮੈਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ"! ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਕਰੇ ਗੋਭੀ ਸਟਰਿਪਾਂ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ- ਇੱਕ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾਉਣ ਅਤੇ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਲੀਟ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ.
7 - ਬੀਫ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ
ਮੈਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਰੋਟਰੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਬੀਫ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਟ ਰੋਟ. ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਸੂਪ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? 10 ਗ੍ਰੇਟ ਲੋ-ਕਾਰਬ ਸੌਪਸ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
8 - ਇਕ ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਵਿਚ ਬਰਸਾਤੀ
ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਬੀਫ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇਹ ਤਿਕੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਚ ਹੈ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.