ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਗਜ਼ੀਨਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਗਿਆਪਨਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਮਦਦ ਲਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇਖੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾ ਓਜ਼ ਦਾ ਨਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗੋਲੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਬਟੂਆ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗੀਆ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਗ੍ਰੇਸੀਨਾ ਕੈਮੋਗੀਆ ਪ੍ਰੋਜ਼ ਐਂਡ ਕੰਸ
- ਪ੍ਰੋ: ਗਾਰਸੀਨਿਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਆਫ ਹੈਲਥ ਆਫ ਆੱਫ਼ ਆੱਫ਼ ਡੈਟਰੀ ਪੂਰਕੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੁੱਧ ਗਾਰਸੀਨਾ ਕੈਮੋਗਿਆ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਕੁਝ ਪੂਰਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਬਲ ਤੇ ਜਾਂ ਪਛਾਣੀਆਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਸਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁੱਝ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਿਆਨ ਵਿਚ, ਇਕ ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬੁਲਾਰੇ ਨੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ. ਐੱਫ ਡੀ ਏ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਗੈਰੀ ਕਡੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ. ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਦਵਾਈ ਸਮੱਗਰੀ. "
- ਕੋ : ਕਲੀਿਨਕਲ ਸਬੂਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਹ ਲਿੰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਖੋਜ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਨਿਰਪੱਖ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਇਜ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਟੱਡਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਭਾਰ ਘਟਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿਚ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ "ਅਜੇ ਵੀ ਜੀ. ਕੈਮਬੋਆ ਕੱਡਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਬੂਤ ਹਨ." ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ? ਨਹੀਂ. ਇਹਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਕੌਂ: ਗਾਰਸੀਨਿਆ ਕੈਮਬੋਆ ਵਿਗਿਆਪਨ ਧੋਖਾਧੜੀ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ ਜੋ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਛਪਾਈ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੱਭੋਗੇ ਕਿ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਆਨਲਾਈਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਊਜ਼ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਰਗੇ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਲਿੰਕ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਹਨ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਨਿਰਪੱਖ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਬਾਰੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਖ਼ਬਰਾਂ ਲੇਖ ਲੱਭਣੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਲੇਖ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਵਿਚ ਹੌਰਬਲ ਗੋਲੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ? ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਅਦੇ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਏ ਹਨ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗ੍ਰੇਸੀਨਾ ਕੈਮੋਗਿਆ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਇਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮੋਗਿਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਜਾਂ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.
ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਫਾਰਮੇਸੀਸਟ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਐਕਸੈਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਐਫ ਡੀ ਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣ ਦੀ ਗੋਲ਼ੀ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਗਾਈਡ ਵਰਤੋ.