ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਮੈਂਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੈਸਾ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਜਟ-ਦੋਸਤਾਨਾ
ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ Pilates ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਹੱਲ ਹਨ ਜੋ ਪਾਇਲਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ Pilates ਕਲਾਸਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਖਰਚੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਸਿਖਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ, ਪਿਟਿਆ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਲੇਟਸ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਓਵਰਹੈੱਡ ਵਿਚ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ Pilates ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਸਤਾ Pilates ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਸਤਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਟੇਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੈਡਯੂਲਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ ਤੱਕ, ਆਉ ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਟਿਆਲੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਖੋਜੀਏ.
1 - ਹੋਮ ਤੇ ਪੂਰਕ
ਕਿਸੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ Pilates ਅਧਿਆਪਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੂਪ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਲਈ Pilates ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ, ਘੱਟ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਉਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ.
ਇਹ ਕਰਨਾ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਡੀ.ਵੀ.ਡੀ., ਕਿਤਾਬਾਂ ਜਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲੱਭਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਪੀਲੇਅਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.
2 - ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦੋ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਬੈਡ , ਮੈਜਿਕ ਸਰਕਲ , ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ . ਇਹ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਸੁਧਾਰਕ, ਕੁਰਸੀ, ਜਾਂ ਟਾਵਰ ਦੀ ਵਿਰੋਧਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਕੋ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3 - ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਟੂਡੀਓ 'ਤੇ ਕਲਾਸ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਸੂਚੀ ਦਾ ਅਧਿਅਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲਾਸਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਡਾਇਵਐਟਸ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਮੂਹ ਵਰਗ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਟ ਅਤੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਕੀਮਤ ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕਰੋ!
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੁ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ Pilates ਲਾਗਤ ਸਸਤਾ ਹੋ ਸਕੇ. ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰਕ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੇ ਮੋਟੇ ਕਲਾਸਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ . ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮੈਟ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਸਾ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
4 - ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲਾਸਾਂ ਤੇ ਪੁਨਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪੱਖਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਨਿਜੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਟਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਤਾਕਤ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਕਰਕੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਉਸ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪਿਛੋਕੜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪੈਸੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਮਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ, ਕਲਾਸਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਸਮੂਹ ਵਰਗ ਦੇ ਸਮਾਰੋਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5 - ਇਨ-ਸਾਈਨ-ਅਪ ਨਾ ਛੱਡੋ!
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਰਾਪ-ਇਨ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਡਾਲਰਾਂ ਦਾ ਖਰਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਛੱਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਡਾਲਰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸੇ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ- ਵਿੱਤੀ ਬੱਚਤਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡਾ - ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੀਲੇਸ ਦੀ ਲਾਗਤ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਤਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਕਰੋ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.