ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਕਸਰ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉੱਤੇ ਮਦਦ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਿਰੋਧੀ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਦਵਾਈ ਕੈਬਨਿਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ, ਦਰਦ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਅਟੈਂਟਾਂ-ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਅਕਸਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਦੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ-ਇਕ ਟਕਰਾਉਣਾ, ਡਿਗਣਾ ਜਾਂ ਮੋੜਨਾ-ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਦਰਦ, ਸੁੱਜਣਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ ਸੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ (ਬਾਕੀ ਦੇ, ਬਰਫ਼, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਉਚਾਈ) ਦੇ RICE ਵਿਧੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਤੇਜ਼ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਬਰਫ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹੋ

ਹੰਝੂਆਂ, ਮੋਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸੋਜ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੀਬਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਅੱਥਰੂਆਂ, ਮੋਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅੱਥਰੂ ਇੱਕ ਨਾਬਾਲਗ ਅੰਸ਼ਕ ਅੱਥਰੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅੱਥਰੂ (ਭੰਗ) ਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਤੀਬਰ ਇਨਜਰੀ ਲਈ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਓਟੀਸੀ (OTC), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੋਟਰੋਰਾਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ (NSAIDs), ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਓਟੀਸੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਮਦਦਗਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੋਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ NSAIDs ਦਾ ਵਧੀਆ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ.

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ

ਸੁੰਨੀ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਕਸਰ ਹਲਕੇ, ਨੀਂਗ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਟੈਂਡਿਨਟਿਸ ਇਕ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ NSAIDs ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. NSAIDs ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਹਾਇਤਾ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰੀਓਇਡਸ

ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਥਾਨਕ ਸਾਈਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰਾਇਡਜ਼ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਬਹੁਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਾਟਨਕੋਸਟਰਾਇਰਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਜ਼ਨ-ਭਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਨਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਚਿਲਜ਼ ਟੈਂਡਨ. ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰਾਹਤ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੋਟੀਆਂ-ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਧੀਰਜ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ NSAIDs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ

ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ibuprofen ਲੈਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਸਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਾਭ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਤਿ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ NSAIDs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਕਸਰੇਮੈਂਟਲ ਹਾਈਪੋਨੇਟ੍ਰੀਮੀਆ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਇਕਊਟ ਸਾਫਟ-ਟਿਸ਼ੂ ਇੰਜਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਆਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਰਲਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟਰਾਇਲਸ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਜਨਕ ਸਮੀਖਿਆ; ਕ੍ਰਿਸ ਬਲੈਕਲੀ, ਐਟ ਅਲ, ਦ ਅਮਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ 2004, ਵੋਲਯੂਮ 32.}