ਲਸਣ-ਮੁਕਤ ਸੁਆਦੀ ਲਿਸਟ

5 ਸੁਆਦਲਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਹਨ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਪਕੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਿਰਕੇ, ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਪਾਰਕ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਵਿਚ ਗਲੂਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਰਾਂਡ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਸੁਆਦਲੇ ਨੂੰ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁੱਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਗਲੂਟਾਈਨ ਨਾਲ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠਾਂ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸਥਾਰਤ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਰ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਥਿਤੀ ਪਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਲਿਕ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ ਵਿਚ ਫੈਲਣ ਲਈ ਗਲੂਟੈਨ-ਮੁਕਤ ਸੁਆਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਟੂਨਾ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੀਟਲਾੱਫ਼ ਨੂੰ ਮਸਰਸਾਓ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਬਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦ:

ਬ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲੂਟੇਨ ਸਮੱਗਰੀ (ਜੋ ਕਿ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁਮੁੱਲੀ ਹੈ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਟਨ ਕਰੌਸ-ਕੰਟੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੇ ਇਹ ਵਰਤੋ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੂਟੈਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਲੰਡਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਣਕ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਲਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਲੂਟਾ ਦੇ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਿਰਕਾ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ). ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਸੁਆਦ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੁਕਣ ਵਾਲਾ ਸਮੱਗਰੀ (ਜੌਂ ਮਾਰਟਲ) ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਰਹੋ.

ਗਲੁਟਨ-ਫਰੀ ਰਲੀਿਸ਼ ਮਾਰਕਾ (ਪਲੱਸ ਕੁਝ ਜੋ ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ)

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਬਰਾਂਡ ਹਨ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਰ ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਲਸਣ-ਮੁਕਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ:

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਸੁਆਦਲਾ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਮਸਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਹੈ (ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਪੰਜ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਲਓ), ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਿਪੁੰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਧੀ ਹੈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੌਟ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਹੈਮਬਰਗਰਜ਼' ਤੇ ਸੁਆਦ (ਆਪਣੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੈਚੱਪ ਅਤੇ ਗਲੂਟਾ ਮੁਕਤ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ( ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਕਤ ਬਰਨ ਨਾ ਭੁੱਲੋ). ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰੋ:

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ ਅਧਾਰਿਤ ਤੱਤ ਹੈ - ਮਾਰਕਿਟ ਉੱਤੇ ਇਕੋ-ਇਕ ਵੱਡਾ ਅਪਵਾਦ ਮਲਟ ਵਾਲਾ ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਗਲੁਟਨ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ "ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ" ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

> ਸ੍ਰੋਤ:

> ਸੇਲੀਆਕ ਡਿਜੀਜ਼ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ.