ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਮਿਲਾਉਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਈਡ ਪਰਭਾਵ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਫ਼ੀ, ਕੋਲਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਸਪੀਰੀਨ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ stimulant ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗੋਲੀਆਂ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ.

ਪਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਲਾਵਾ (ਵੀ ਇੱਕ stimulant), ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪੂਰਕ, ਐਰਗੋਜਨਿਕ ਏਡਜ਼, ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ

ਕੁੱਝ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਕੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਐਰਗੋਜਨਿਕ ਏਡਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਾਰਗੁਜਾਰੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਖਤਰੇ ਤੇ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ.

ਸਿਪਰੋ ਅਤੇ ਟੈਂਡਰ ਇਨਜਰੀਜ਼

ਟੈਂਡੇਨ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਐਥਲੀਟ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਫਲੋਰੁਕਿਨੋਲੋਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿ ਸੀਪਰੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਿਪੇਟਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਉਸਨੂੰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖੇਡ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਪ੍ਰੋ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਪਰੋ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਤੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.

ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਨਸ਼ਾ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਿਡਾਰੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਾਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਫਲੋਰੁਕਿਨੋਲੋਨਾਂ ਲਈ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਸਲੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

ਫਿਰ ਵੀ ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਲਾਹ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ.

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੈਂਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ

ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਿਰੋਧੀ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਜ਼ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਗੋਲਾਸ਼ੀਨ ਵਿਰੋਧੀ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਜ਼ (ਐਨਐਸਐਂਡ) ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕੋ. ਜਿਹੜੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼

ਸੱਟ-ਫੇਟ ਉਦੋਂ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਭਿਆਸ ਸੁਸਤੀ-ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚੈਂਬਰਲਨ ਨੋਟ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨੀ ਉਪਕਰਨ ਜਿਵੇਂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

_{ਜੇਕਬ ਸੇਡ, ਨੀਲਜ਼ ਓਬਾਲ, ਜੇਪਰ ਹਾਲਸ, ਐਂਮਰਿ ਲੈਸਨ (2007) ਫਲੋਕੁਕੁਇਨੋਲਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਅਤੇ ਅਚਿਲਜ਼ ਟੈਂਡਰ ਫਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ: ਆਬਾਦੀ ਆਧਾਰਿਤ ਜੱਥਾ ਅਧਿਐਨ. ਯੂਰੋਪੀ ਜਰਨਲ ਆਫ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਾਰਮਾਸੌਲੋਜੀ 63: 5, 499}