ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਔਰਤ ਹੋ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਢਹਿ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਿਲਕਣ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਿਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਵਿਆਹ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਵੇ?

ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਰ ਨਹੀਂ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਭੌਤਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ) ਨਹੀਂ ਕਮਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸੌਖਾ ਜਵਾਬ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ. ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਇਸ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੰਧਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਪਾਰਟਨਰ ਹੇਠਾਂ ਟ੍ਰਿਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੋ. ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਭਾਰ ਭਾਰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਇਕ ਪਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨਵੀਂ ਸਿਹਤ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਜਾਂ ਭਾਰਾ ਪਤਨੀ ਘੱਟ ਖਿੱਚੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਘੱਟ ਖਿੱਚੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਠੀਕ ਨਾ ਲੱਗੇ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ? ਕੁੱਝ ਮਾਹਰ ਕੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨਿਊਯਾਰਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਬੋਰਡ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡਾ. ਮਾਈਕ ਅਬਰਮਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਸਮਾਨਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਾ. ਅਬਰਾਮ ਨੇ ' ਦਿ ਆਰਟ ਐਂਡ ਸਾਇੰਸ ਆਫ ਰੈਸ਼ਨਲ ਏਟਿੰਗ' ਨਾਂ ਦੀ ਪੁਸਤਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਸਮੇਤ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਅਨੁਸਾਰੀ ਅਲੋਕਿਕਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ." ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਆਕਰਸ਼ਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਬਰਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇਸ ਹੱਦ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ

ਦੂਜੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੀ ਸੱਚਾਈ, ਅਬਰਾਮ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ "ਅਪਗਰੇਡ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ" ਹਨ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਅਬਰਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੱਚਾਈ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਈ ਹੈ.

"ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਤੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ."

ਬੇਸ਼ਕ, ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੇਢੰਗੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਇੱਕ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੇ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਆਕਰਸ਼ਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ .

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਰੋਧਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ? ਜਾਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਤਨੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਅਬਰਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੌਤਿਕ ਬਦਲਾਅ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ .

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕਤਾ ਸਹਿਭਾਗੀ "if" ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੋਰ ਭਾਰਾ ਹੋਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਵੇ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਸਟੇਟਮੈਂਟ ਇਹ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਿਆਨ, ਸੰਖੇਪ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਲਈ ਅਨੁਚਿਤ ਦਬਾਅ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਅਬਰਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਫਸੈੱਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇੱਕ ਔਫਸੈਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ. ਅਬਰਾਮ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਇਹ ਸਭ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ? ਕੀ ਹੋਰ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਫੈਟ ਸ਼ਰਮਿੰਗ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਜਾਣੂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਬਾਰੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ "ਚਰਬੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨੀਵਾਂ ਹੈ.

ਡਾ. ਅਬਰਾਮ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋਨਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਕੌਂਸਲਰ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਥਰੈਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਸਾਰੇ ਵਿਆਹ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਉਹਨਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਤਿਲਕਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕੋ.