ਹੈਲੋਵੀਨ ਕੈਸਟਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਇਹ ਡਰਾਉਣੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤੁਰਨਾ ਪੈਣਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਨੀ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਹੇਲੋਵੀਨ ਵਰਤਾਓ ਲਗਾਉਣੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੜੀ ਡਰਾਵਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਤੋਂ ਤੁਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਹਾਲੀਆ ਵਰਤਾਉ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੁਰਨ ਵਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਘਟੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਮੀਲ, ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਹੋਣਗੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਣ ਲਈ ਜੂਮਬੀ ਵਾਕ ਵਿਚ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮ੍ਰਿਤਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪਤਝੜ ਦੀਆਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਈ ਭਾਰਾਂ (ਪੌਂਡਾਂ ਵਿਚ) 'ਤੇ ਹੇਲੋਵੀਨ ਵਰਤਾਅ

ਹੇਲੋਵੀਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕੈਲੋਰੀ

100

120

140

160

180

200

250

25 ਛੋਟੀਆਂ ਜੇਲੀਬੀਨਜ਼

140

2.6

2.2

1.9

1.6

1.5

1.3

1.1

ਕੈਂਡੀ ਮੱਕੀ ਦੇ 20 ਟੁਕੜੇ

100

1.9

1.6

1.4

1.2

1.1

0.9

0.8

2 ਬ੍ਰੇਕ ਕਾਰਾਮਲ

80

1.5

1.3

1.1

0.9

0.8

0.8

0.6

2 ਹੈਰਸ਼ੇਈਜ਼ ਚੁੰਮੀ

50

0.9

0.8

0.7

0.6

0.5

0.5

0.4

1 ਮਿੰਨੀ ਟੂਟਸੀ ਰੋਲ

25

0.5

0.4

0.3

0.3

0.3

0.2

0.2

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

80

1.5

1.3

1.1

0.9

0.8

0.8

0.6

1 ਮਿੰਨੀ ਬਾਟ ਆਕਾਰ ਕਡੀ ਬਾਰ

55

1.0

0.9

0.7

0.6

0.6

0.5

0.4

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਐਮ ਐੱਡ ਐੱਮ ਪੈਕੇਟ - ਪਲੇਨ ਜਾਂ ਪੀਨਟ

90

1.7

1.4

1.2

1.1

0.9

0.8

0.7

1 ਮਿੰਨੀ ਰੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੱਪ

33

0.6

0.5

0.4

0.4

0.3

0.3

0.2

1 ਪੂਰੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

275

5.2

4.3

3.7

3.2

2.9

2.6

2.1

1 ਕਿੰਗ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

500

9.4

7.8

6.8

5.9

5.3

4.7

3.8

1 ਟੁਕੜਾ ਪੇਠਾ ਪਾਈ (9/8 ਇੰਚ ਪਾਈ ਦਾ 1/8)

180

3.4

2.8

2.4

2.1

1.9

1.7

1.4

ਕੁੱਲ

1608

130

145

162

179

197

215

262

ਕਈ ਭਾਰਾਂ ਤੇ ਪੌਲੋ ਚਲੋ ਕੇਨ ਹੇਲੋਵੀਨ ਟ੍ਰੀਟਜ਼ ਲਈ ਪੈਰਾਮੀਟਰ (ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ)

ਹੇਲੋਵੀਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕੈਲੋਰੀ

100

120

140

160

180

200

250

25 ਛੋਟੀਆਂ ਜੇਲੀਬੀਨਜ਼

140

4.3

3.5

3.1

2.7

2.4

2.1

1.7

ਕੈਂਡੀ ਮੱਕੀ ਦੇ 20 ਟੁਕੜੇ

100

3.0

2.5

2.2

1.9

1.7

1.5

1.2

2 ਬ੍ਰੇਕ ਕਾਰਾਮਲ

80

2.4

2.0

1.7

1.5

1.4

1.2

1.0

2 ਹੈਰਸ਼ੇਈਜ਼ ਚੁੰਮੀ

50

1.5

1.3

1.1

0.9

0.8

0.8

0.6

1 ਮਿੰਨੀ ਟੂਟਸੀ ਰੋਲ

25

0.8

0.6

0.5

0.5

0.4

0.4

0.3

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

80

2.4

2.0

1.7

1.5

1.4

1.2

1.0

1 ਮਿੰਨੀ ਬਾਟ ਆਕਾਰ ਕਡੀ ਬਾਰ

55

1.7

1.4

1.2

1.0

0.9

0.8

0.7

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ M & M ਪੈਕੇਟ

90

2.7

2.3

2.0

1.7

1.5

1.4

1.1

1 ਮਿੰਨੀ ਰੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੱਪ

33

1.0

0.8

0.7

0.6

0.6

0.5

0.4

1 ਪੂਰੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

275

8.4

6.9

6.0

5.2

4.7

4.2

3.3

1 ਕਿੰਗ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

500

15.2

12.6

10.9

9.5

8.5

7.6

6.1

1 ਟੁਕੜਾ ਪੇਠਾ ਪਾਈ (9/8 ਇੰਚ ਪਾਈ ਦਾ 1/8)

180

5.5

4.5

3.9

3.4

3.1

2.7

2.2

ਕੁੱਲ

1608

149

161

175

191

207

224

270

ਕਈ ਭਾਰਾਂ (ਪੌਂਡਾਂ ਵਿਚ) 'ਤੇ ਹੇਲੋਵੀਨ ਸਲੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਕਦਮ

ਹੇਲੋਵੀਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕੈਲੋਰੀ

100

120

140

160

180

200

250

25 ਛੋਟੀਆਂ ਜੇਲੀਬੀਨਜ਼

140

5283

4375

3784

3294

2947

2642

2105

ਕੈਂਡੀ ਮੱਕੀ ਦੇ 20 ਟੁਕੜੇ

100

3774

3125

2703

2353

2105

1887

1504

2 ਬ੍ਰੇਕ ਕਾਰਾਮਲ

80

3019

2500

2162

1882

1684

1509

1203

2 ਹੈਰਸ਼ੇਈਜ਼ ਚੁੰਮੀ

50

1887

1563

1351

1176

1053

943

752

1 ਮਿੰਨੀ ਟੂਟਸੀ ਰੋਲ

25

943

781

676

588

526

472

376

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

80

3019

2500

2162

1882

1684

1509

1203

1 ਮਿੰਨੀ ਬਾਟ ਆਕਾਰ ਕਡੀ ਬਾਰ

55

2075

1719

1486

1294

1158

1038

827

1 ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਆਕਾਰ M & M ਪੈਕੇਟ

90

3396

2813

2432

2118

1895

1698

1353

1 ਮਿੰਨੀ ਰੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੱਪ

33

1245

1031

892

776

695

623

496

1 ਪੂਰੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

275

10377

8594

7432

6471

5789

5189

4135

1 ਕਿੰਗ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਬਾਰ

500

18868

15625

13514

11765

10526

9434

7519

1 ਟੁਕੜਾ ਪੇਠਾ ਪਾਈ (1/8 ਪਾਈ)

180

6792

5625

4865

4235

3789

3396

2707

ਕੁੱਲ

1608

60779

50370

43599

37995

34033

30540

24430

ਹੈਲੋਈ ਲਈ ਪੈਦਲ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਸੁਝਾਅ : ਹੇਲੋਵੀਨ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਹਨੇਰਾ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਕਾਲਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦਾ ਪਰਤਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਉਪਕਰਣ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਿਆਓ.

ਜੂਮਬੀਨ ਵਾਕ ਫ਼ੋਟੋ : ਡਰਾਇਵਿੰਗ ਪੈਦਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਓ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਜ਼ੁਮੇ਼ੇ ਵਾਕ ਤੇ ਬਚੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਜਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ

10 ਵਾਕ-ਥੀਮਡ ਹੈਲੀਓਨ ਪੁਸ਼ਾਕ : ਇਹਨਾਂ ਕੋਮੇਟਿਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਲੋਵੀਨ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ