ਇੱਕ ਮੈਨ ਲਈ ਔਸਤ ਉਚਾਈ ਕੀ ਹੈ?

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਔਸਤਨ ਉਚਾਈ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਖੋਜੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਔਸਤ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਸਟੈਟਿਸਟਿਕਸ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ 69.3 ਇੰਚ (176.1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨਰ ਦੀ ਔਸਤ ਉਚਾਈ, ਜਾਂ ਲਗਭਗ 5 ਫੁੱਟ 9 ਇੰਚ ਇਹ ਡੇਟਾ 2007 ਤੋਂ 2010 ਤਕ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਨਿਊਟਰੀਸ਼ਨ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਸਰਵੇ (NHANES) ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਔਸਤਨ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਲੰਬਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅੱਧ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਚਾਈ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਸਿਰਫ ਛਾਲ ਬਾਲਗ਼ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਲੜਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

ਔਸਤ ਮਰਦ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਇਕ ਇਤਿਹਾਸਕ ਦ੍ਰਿਸ਼

1950 ਵਿਆਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕਾਂਕ , ਭਾਰ, ਉਚਾਈ , ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਰ ਦੀ ਘੇਰਾ ਦਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ "ਅੱਜ ਆਮ ਨਾਗਰਿਕ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਪੁਰਖਾਂ ਦੀ ਔਸਤ 68.2 ਇੰਚ ਉੱਚਾਈ ਹੈ," ਜੋ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਇੰਚ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਤਿਹਾਸਕ ਝਲਕ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਿਛਲੇ 400 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਉਚਾਈ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ:

ਇਹਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰਦ ਲੰਬੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣਗੇ. ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੇਸੋਲਿਥਿਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਤਾਰਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ 168 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜਾਂ ਲਗਭਗ 5 ਫੁੱਟ 5 ਇੰਚ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਸੀ.

ਇਹ 10,000 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਇੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਜਿਉਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੇ ਇਸ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਅੱਜ, ਬੱਿੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਿਮਾਰੀ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਉਚਾਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਚਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਕੀ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਔਸਤ ਉਚਾਈ

ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਪੁਰਸ਼ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਅਤੇ ਬੋਸਨੀਆ ਅਤੇ ਹਰਜ਼ੇਗੋਵਿਨਾ, ਔਸਤ ਉਚਾਈ ਸਿਰਫ 6 ਫੁੱਟ ਲੰਬਾ ਹੈ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ (ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ, ਵਿਅਤਨਾਮ, ਫਿਲਪੀਨਜ਼) - ਔਸਤ 5 ਫੁੱਟ 4 ਇੰਚ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੁਰਸ਼ ਸੁਡਾਨ ਦੇ ਨੀਲੋਟ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਔਸਤ ਉਚਾਈ 6 ਫੁੱਟ 3 ਇੰਚਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਲੜਕਿਆਂ ਦੀ ਔਸਤ ਉਚਾਈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਕਿੰਨੇ ਲੰਬੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਅੰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਲਟ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਬਿਸ਼ਟਾਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁੱਤਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਗਰਮੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸ ਵਾਂਗ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਕੈਲ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਰਤ ਕੇ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੋਨੋ ਰੂਟੀਨ ਮੈਡੀਕਲ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

> ਸਰੋਤ:

> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀ ਡੀ ਸੀ). ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਏਥਨਥੋਪਮੈਟ੍ਰਿਕ ਹਵਾਲਾ ਡਾਟਾ: ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ, 2007-2010 . ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜੇ 2012; 11 (252): 1-48.

> ਹੈਥਵੇ ਐਮ. ਟ੍ਰੈੰਡਜ਼ ਇਨ ਹਾਈਟਸ ਐਂਡ ਵਾਈਟਜ. ਯਾਰਕ ਆਫ ਐਗਰੀਕਲਚਰ. 1959: 1-5.