ਲਸਣ-ਮੁਕਤ ਬਾਰਬੇਕਰੋ ਸਾਸ ਸੂਚੀ

ਚਾਰ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਬ੍ਰਾਂਡਸ, ਪਲੱਸ ਕਈ ਟੂ ਬਚਣ ਲਈ

ਬਾਰਬਕਯੂ ਸਾਸ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੁਟਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਟਾਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੂਟੂਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸੈਲਿਕ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋਣ ਤੇ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੇ ਹੋਏ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਇੱਥੇ ਬਾਰ ਬਾਰਕਊਂਸੀ ਸੌਸ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ ਜੋ ਗਲੂਟ-ਫ੍ਰੀ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

ਦੂਜੇ ਬਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੌਨੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਬੀਅਰ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਜਾਂ ਬੋਰਬੋਨ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੇ ਹੋਏ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਟਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲੂਣ ਦੇ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਕਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘੱਟਗਿਣਤੀ, ਅਨਾਜ ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਰਕੇ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕੀ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗਲੂਟੀ-ਮੁਕਤ ਹੈ? ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਰਬਕਯੂ ਸੌਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਧੂਮਰ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੌਂਟੀ malt ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਧੂਮਰ ਦੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੋਕ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਨਾਲ ਲਓ, ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਲੂਟ-ਫ੍ਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਸ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਮੈਨੂੰ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ਜਾਂ ਬਾਰਬਕੂਕ ਨੂੰ ਕੁੱਕੜੋ ਤੇ ਕੁਝ ਚਿਕਨ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਹਨ ਇੱਥੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ:

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਵੀਟ ਬੇਬੀ ਰੇ ਅਤੇ ਬੋਨ ਸਿੱਕਨ 'ਸੌਸ ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਬੇਅਰ ਖਾਣੀ).

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ (ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੇ ਸੌਸ ਦੀ ਸੌਖ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

> ਸ੍ਰੋਤ:

> ਸੇਲੀਆਕ ਡਿਜੀਜ਼ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ.