ਬਾਣਾਬਾ ਇੱਕ ਹਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰਸਟ੍ਰੋਮੀਆ ਸਪੇਸ਼ਿਸ਼ਾ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਲੰਬੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਾਰੀਬਾ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਆਬਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਰੋਸੋਲੀਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ (ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਹਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਆਬਾ ਵਿੱਚ ਐਲੇਗਿਟੈਨਿਨਸ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੈ.
ਉਪਯੋਗਾਂ
Banaba ਹੇਠਲੇ ਹਾਲਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ
- ਮੈਟਾਬੋਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਆਬਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਕੀਲ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੇਲੇ ਡਾਇਟੈਕਸ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਬਿਆਬਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਅੱਜ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਨਾਬਾ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਅਕਸਰ ਮਿਤੀ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘੋਖ ਹੈ:
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
2015 ਦੇ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਇਓਸਾਇੰਸ , ਬਾਰੀਬਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕਾਂ (ਤਿਲਕ, ਬਾਇਟਿਨ, ਮੇਨੈੱਕ, ਜੀਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਐਲਫਾ-ਲਿਪੋਿਕ ਐਸਿਡ ਸਮੇਤ) ਵਿਚ ਛਾਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਡੇ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿਚ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਆਬਾਦੀ. " ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕਾਂ ਗਲਾਈਸੀਮੀਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪੂਰਵ-ਰੋਗ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੋਜ ਤੋਂ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਿਆਬਾ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਬਾਣਾਬਰਾਉਂਡ ਕੋਰੋਸੋਲੀਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੋਰੋਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 90 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਸੀ, ਇੱਕ ਮੌਲਿਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੋਲਰੈਂਸ ਟੈਸਟ ਅਨੁਸਾਰ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
2014 ਵਿੱਚ ਫਾਈਥੋਰੇਪੀ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਤੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੱਡਣ (ਬਿਆਬਾ ਸਮੇਤ) ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ. 12-ਹਫਤੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪਲੇਸਬੋ ਲੈ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਮਰ ਅਤੇ ਕਤਰੇ ਦੀ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਵਿਚ ਵੀ ਵੱਡਾ ਕਮੀ ਸੀ.
ਸਾਈਡ ਪਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬਨੇਬਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ banaba ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 2012 ਦੀ ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਨੇਬਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਹਲਕੇ ਬਿਮਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਇੱਕ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਕੋਰੋਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਡਾਇਬੀਟੀਜ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਲੈਂਕਿਕ ਐਸਿਡਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਸੰਗਤ (ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਗੋਲਾਕਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲਾ ਡਰੱਗ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ)
ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿਆਦਾਤਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਹੜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਬਨੇਬਾ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲਟਕਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ-ਸੰਬੰਧੀ ਮਕਸਦ ਲਈ ਬਿਆਬਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਨੇਬਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਬਚਾਓ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ (ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ). ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਵੀ ਹਨ ਕਿ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਚੌਂਗ ਪੀਡਬਲਯੂ, ਬੀਆਹ ਜੀ ਐੱਮ, ਗਰਬ ਬੀ, ਰੀਡੀ ਐਲ. ਆਈਕ ਪੀ-ਜੀਸੀ -101 ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ. ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2014 ਅਕਤੂਬਰ 28; (10): 1520-6
> ਫੁਕੂਸ਼ੀਮਾ ਐਮ, ਮਾਤਸੂਮਾ ਐਫ, ਯੂਦਾ ਐਨ, ਏਟ ਅਲ ਪੋਸਟਚੈਂਲੇਂਸ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਕੋਰੋਸੋਲੀਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਰੈਜ਼ੀਡ ਕਲੀਨ ਪ੍ਰੈਕਟ 2006 ਅਗਸਤ, 73 (2): 174-7.
> ਕੋਜ਼ੀ ਐਸਏ, ਯਾਂਗ ਐਸ, ਨੂਜ਼ਮ ਡੀ.ਐਸ., ਡਿਰਕਸ-ਨਾਈਲੋਰ ਏਜੇ. ਪਿੰਜਰੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕਾਂ ਫਰੰਟ ਬਾਇਸਕੀ (Elite Ed). 2015 ਜਨਵਰੀ 1; 7: 94-106
> ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ