ਐਸੀਰੋਲਾ (ਮਾਲਪਿੀਆ ਗਲੋਬਰਾ ਐਲ.) ਇਕ ਮੱਛੀ ਪਾਲਣ ਵਾਲਾ ਮੱਛੀ, ਕੇਂਦਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਵਿਚ ਰਿਚ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਥੋਕਿਆਨਿਨਸ ਸਮੇਤ), ਐਸੀਰੋਲਾ ਅਕਸਰ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਜੂਸ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਪਰੈਲਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਐਸੀਰੋਲਾ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਐਸੀਰੋਲਾ ਬੇਰੀ ਜਾਂ ਏਸੀਰੋਲਾ ਚੈਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਸੀਰੋਲਾ ਪਰੂੂਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੰਗਲੀ ਚੈਰੀ) ਦੇ ਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਚੈਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਅੱਜ ਤਕ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਐਸੀਰੋਲਾ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਏਸੀਰੋਲਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਖੋਜ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਲਤੀਆਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘੋਖ ਹੈ:
1) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ
ਬਾਇਓਸਾਇੰਸ, ਬਾਇਓਟੈਕਨਾਲੌਜੀ ਅਤੇ ਬਾਇਓਕੈਮੀਸਿਰੀ ਤੋਂ 2006 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਏਸੀਰੋਲਾ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੂਹਿਆਂ ਤੇ ਟੈੱਸਟਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2) ਆਕਸੀਜਨਿਕ ਤਣਾਅ
2011 ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਪਲਾਂਟ ਫੂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ (ਇੱਕ ਵੱਡੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3) ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ
ਐਸੀਰੋਲਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ 2002 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਨਿਊਟਰਿਸ਼ਟ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨੌਲੋਜੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਚੂਹਿਆਂ ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
ਉਪਯੋਗਾਂ
ਐਸੀਰੋਲਾ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਈ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਲਰਜੀ
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ
- ਖੋਖਲੀਆਂ
- ਆਮ ਸਰਦੀ
- ਉਦਾਸੀ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਜਲੂਣ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਸੀਰੋਲਾ ਜੈੱਲ ਕੀ ਹੈ?
ਐਸੀਰੋਲਾ ਜੈੱਲ ਇਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮੌਲਿਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਹੋਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਕਿ ਏਸੀਰੋਲਾ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਰੋਲਾ ਦੇ ਮੌਲਿਕ ਦਾਖਲੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਮਤਲੀ, ਦਸਤ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਕੀਟਨੀ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ).
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ, ਏਸੀਰੋਲਾ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਐਸੀਰੋਲਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਏਸੀਰੋਲਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ
ਬ੍ਰਿਟੋ ਈ. ਡੀ., ਆਰਾਗੋ ਐਮ.ਸੀ., ਐਲਵੇਸ ਰੀ, ਸਰਕੀਟ ਸੀ, ਸੀਲਿਵੇਨੈਂਸ ਬੀ.ਏ., ਨੋੋਤਨੀ ਜੇ.ਏ. "ਏਂਥੋਕਾਏਨਿਨਸ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੰਡੀ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ: ਐਸੀਰੋਲਾ, ਜੇਮਬੋਲਾ, ਜੱਸਾਰਾ ਅਤੇ ਗੁਜੀਰੁ." ਜਾਰਜ ਫੂਡ ਕੈਮ 2007 ਨਵੰਬਰ 14; 55 (23): 9389-94
ਹਾਨਾਮੁਰਾ ਟੀ, ਮਯਾਮਾ ਸੀ, ਆਉਕੀ ਐਚ, ਹੀਰਾਯਾਮਾ ਯੀ, ਸ਼ਿਮਜ਼ੁ ਐਮ. "ਐਸੀਰੋਲਾ ਤੋਂ ਪਾਲੀਫਿਨਲ ਦੇ ਐਂਟੀਹੀਪੱਰਗਲਾਈਸੀਮੀ ਪਰਭਾਵ (ਮਾਲਪਿੀਆ ਐਮਰਗਿਨਤਾ ਡੀ.ਸੀ.) ਫਲ." ਬਾਇਸਿਕ ਬਾਇਓਟੈਕਨੌਲ ਬਾਇਓਕੈਮ 2006 ਅਗਸਤ; 70 (8): 1813-20
Hanamura ਟੀ, Uchida ਈ, Aoki H. "Acerola (Malpighia emarginata ਡੀ.ਸੀ.) ਤੱਕ ਇੱਕ polyphenol ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਚਮੜੀ-ਹਲਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਯੂਵੀ- induced pigmentation 'ਤੇ ਫਲ." ਬਾਇਸਿਕ ਬਾਇਓਟੈਕਨੌਲ ਬਾਇਓਕੈਮ 2008 ਦਸੰਬਰ; 72 (12): 3211-8.
ਮੋਟੋਹਾਸ਼ੀ ਐਨ, ਵਾਕਾਬਾਇਸ਼ੀ ਐੱਚ, ਕੁਰੀਹਾਰ ਟੀ, ਫੁਕੂਸ਼ੀਮਾ ਐਚ, ਯਾਮਾਦਾ ਟੀ, ਕਾਵੇਸ ਐਮ, ਸੋਹਾਰਾ ਯੇਲ, ਤਨੀ ਐਸ, ਸ਼ਿਰਤਾਕੀ ਯੀ, ਸਾਕਾਗਾਮੀ ਐੱਚ, ਸਤੋਹ ਕੇ, ਨਾਕਾਸ਼ੀਮਾ ਐੱਚ, ਮੋਲਾਰਾਂ ਏ, ਸਪੈਂਗਲਰ ਜੀ, ਗੇਏਮੈਂਟ ਐਨ, ਯੂਗੋਕਾਸੀ ਕੇ, ਮੌਲਾਰ ਜੇ. "ਬਾਰਬੈਡੋਸ ਚੈਰੀ (ਐਕਰੋਲਾ ਫਲਾਂ, ਮਾਲਪਿਘੀਆ ਐਮਰਗਿਨਤਾ ਡੀ.ਸੀ. ਦਾ ਫਲ) ਦੇ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਿੰਨਾਂ ਨੂੰ." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2004 ਮਾਰਚ; 18 (3): 212-23.
ਨਾਮਾਮੀਨ ਆਈ, ਅਕੀਆਮਾ ਟੀ, ਕੈਨੂਮਾ ਐਮ, ਕੁਮਾਗਾਈ ਐਚ, ਸਤਾਓ ਐੱਚ, ਯਾਮਾਡਾ ਕੇ, ਯਾਨੋ ਟੀ, ਸਕੁਰਾਈ ਐੱਚ. "ਮਾਊਸ ਵਿਚ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਊਮਰਿਜੀਨੇਸਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਸਾਰ ਅਤੇ ਰਸ ਸਿਗਨਲ ਮਾਰਗ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ' ਤੇ ਐਸੀਰੋਲਾ ਚੈਰੀ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਜੇ ਨਟ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਟਾਮਿਨੋਲ (ਟੋਕੀਓ) 2002 ਫਰਵਰੀ; 48 (1): 69-72
ਨੂਨਸ ਆਰ ਡੀ ਐਸ, ਕਾਹਲ ਵੀ ਐੱਫ., ਸਾਰਰਮੋ ਐਮ ਡੀ ਐਸ, ਰਿਟਰਟਰ ਐੱਮ.ਐੱਫ., ਕੋਸਟਾ-ਲੋਟੂਫੋ ਐਲ. ਵੀ., ਰੌਡਰਿਗਜ ਐੱਫ, ਏਬੀਨ-ਕੈਰੀਕਿਰੀ ਜੇਏ, ਮਾਰਟਿਨਜ਼ ਐਮ ਐਮ, ਫੇਰੋਨੋਟੋ ਐਸ, ਫਰਰਾਜ ਏਡੀ ਬੀ, ਡਾ ਸਿਲਵਾ ਜੇ. "ਐਂਟੀਗਨੋਟੈਕਸਸੀਟੀ ਐਂਡ ਐਂਟੀਐਕਸਿਡੈਂਟ ਐਕਟ ਆਫ ਏਸੀਰੋਲਾ ਫਰੂਟ ਮਾਲਪਿੀਆ ਗਲੋਬਰਾ ਐੱਲ.) ਦੇ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ. ਪੌਟਰੀ ਫੂਡਜ਼ 2011 ਜੂਨ; 66 (2): 129-35.ਮੀ
ਸੂਜ਼ਾ CO, ਸਿਲਵਾ ਐਲ ਟੀ, ਸਿਲਵਾ ਜੇਆਰ, ਲੋਪੇਜ਼ ਜੇਏ, ਵੀਗਾ-ਸੈਂਟਸ ਪੀ, ਡ੍ਰੂਜ਼ਿਯਾਨ ਜੇ. "ਕੈਸਵਾ ਸਟਾਰਚ ਬਾਇਓ-ਅਧਾਰਿਤ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਐਟਟੀਵੈਂਟਾਂ ਵਜੋਂ ਆਂਬੋ ਅਤੇ ਐਸੀਰੋਲਾ ਪਲਪਸ." ਜਾਰਜ ਫੂਡ ਕੈਮ 2011 ਮਾਰਚ 23; 59 (6): 2248-54.
ਵਿਸੇਟਾਇਨਰ ਜੇਵੀ, ਵੀਏਰਾ ਓਏ, ਮਾਤਸ਼ਿਤਾ ਐਮ, ਡੀ ਸੋਜ਼ਾ NE "ਮੈਰੀਗਾ, ਪਾਰਨਾ ਸਟੇਟ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਐਸਿਰੋਲਾ (ਮਾਲਪੀਘੀਆ ਗਲੋਬਰਾ ਐਲ.) ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਕੌਜੀ-ਕੈਮੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਣ." ਆਰਕਟਿਨੋਆਮ ਨੂਟਰ 1997 ਮਾਰਚ; 47 (1): 70-2.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ