Pilates ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: Pilates ਮੈਟ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ; ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਪਲਾਇਟ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਪਲਾਸਿਟ ਉਪਕਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਅਡਵਾਂਸਡ ਸਿਖਲਾਈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਪਿਲੇਸ ਦੇ ਖੇਡ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਂ ਪੁਨਰਵਾਸਯੋਗ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮੈਡ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਪਿਟੇਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
Pilates ਮੈਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਿਖਲਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਲੇਟਸ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਮੁਢਲੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲਾਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਟਿਆਲੇ ਦਾ ਅਧਿਅਨ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ੍ਰਿਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਲਾਤੁਸ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
Pilates ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਰੇ ਮੂਲ ਮੈਟ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਬਾਦੀਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਕੇ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਟੈਸਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਹੂਲਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. $ 100 ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤਨਖਾਹ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ. $ 300 ਤੱਕ ਜਾਂ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ - ਪਾਇਲਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਨਕੀਕਰਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਉਸ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਆਪਕ Pilates ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
ਪਿਲਾਤੁਸ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੇ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ Pilates ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸਬਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਮੈਟ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ, ਯੂਸਫ ਪਿਲੇਟ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪਿਲਾਸਥੂਟ ਵਿਧੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਪਲਾਇਟਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ' ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਕਰਨਗੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲਾਇਟਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਪੱਟੀ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕਈ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੰਡਣ ਵੱਲ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸੁਧਾਰਕ ਲਈ ਇਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਹੋਰ ਕੈਡੀਲੈਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਪੱਧਰ. ਹਰ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਿਆਪਕ ਤਸਦੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਪ੍ਰੈਂਟਿਸ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਅਪ੍ਰੈਂਟਿਸ ਘੰਟਾ ਦੀਆਂ ਲੋੜ 900 ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਿਲਾਏਟ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗਤ ਜਿੰਨੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਓਨਾ ਹੀ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਾਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ $ 3,000 ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.
ਹੁਣ ਤਕ, ਅਸੀਂ ਪਿਓਲਿਟੀ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਪੱਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਉਦਯੋਗ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਤਸਦੀਕ ਮੰਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨੈਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨੈਕਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਤੀਜੀ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਪੀ.ਐੱਮ.ਏ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਿਲਟਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆ
ਪੀਲੇਅਟ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿਚ, ਪੀਲੇਟਿਡ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਪੀਲੇਟ ਵਿਧੀ ਅਲਾਇੰਸ (ਪੀ.ਐੱਮ.ਏ.) ਨੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ Pilates ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਾਰਾਨਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਿਲਾਟ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀ.ਐਮ.ਏ. ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲੈਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪਿਛੋਕੜ ਲਈ, Pilates ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਦੇ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਏ. ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇਖੋ.
ਫਿਊਜ਼ਨ ਪਟਿਆਲਾ: ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪਿਲੇਟ, ਬੈਲੇਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟਰੇ, ਓਨ ਦਿ ਬਾਲ, ਆਦਿ ...
ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਸਿਆ ਦਾ ਮੇਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਰੁਝਾਨ ਹੈ. ਹੁਣ ਯੋਗਾ- ਪਾਇਲਟਾਂ, ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਪਾਇਲਟਸ, ਕਸਰਤ ਬੈਂਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਟਿਆਲਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਇਹ ਕਿਸਮ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਪੂਰਿੀਂ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਸੰਜੋਗਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੀਲੇਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਕਰੌਸ ਓਵਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਟ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲੇਬਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ
ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ Pilates ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਨ ਜੋ "ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਹੀਂ" ਹਨ. ਕੁਝ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਟਿਆਲੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿਆਸੀ ਇਤਰਾਜ਼ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ Pilates ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ / ਸਲਾਹਕਾਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਅਪ੍ਰੈਂਟਿਸਜ਼ ਲੈਣਗੇ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ Pilates ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ "ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.