ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ (ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ) ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਜਾਂ ਹਾਨੂਕਕੇਹ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗਲੁਟਨ ਲੈ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਬੰਦ ਸੀਮਾ ਹਨ. ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਤਰਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਠੋਸ ਨਵ ਰਸੋਈ ਗੈਜੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਚਾਹੇ ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਗਲੂਟਾਈਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੋਹਫੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸੈਲਿਕ ਗਲੁਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ-ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ!
1 - ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੁੱਕਬੁੱਕ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵੰਤ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸੁਭਾਗ ਨਾਲ, ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਲਾਟਨ-ਫਰੀ ਐਲਿਮੈਂਡ ਫਲੋਰ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਹੈ ਐਲਨਾ ਦੇ ਪੈਂਟਰੀ ਦੁਆਰਾ ਐਲਨਾ ਐਮਸਟਰਮਾਡਮ ਇਲੀਜਬਾਟ ਹੇਸਲਬੈਕ ਦੁਆਰਾ Deliciously G-Free ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੇ ਗਲੂਟੈਨ-ਫਰੀ ਕੁੱਕਬੁਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ. ਗਲੂਟੇਨ-ਫ੍ਰੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਲਈ ਕੁੱਕਬੁੱਕਸ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
2 - ਸਟੀਲ ਸਟੀਲ ਕੁੱਕਵੇਅਰ
ਪਹਿਲੀ ਜਿਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ - ਗੈਰ-ਸੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਤਹ ਗਲੋਟਨ ਨੂੰ ਬੰਦਰਗਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਿਲੀਜ ਜਾਂ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੌਟਿਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਟੀਲ ਪਿਕਚਰ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਾਨੂਕੇਹਾ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਰਸੋਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੂਟਨ ਹੈ -ਫ੍ਰੀ
3 - ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਬਰੈੱਡ ਮੇਕਰ
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਲੂਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਬਰੈੱਡ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਪਾਰਕ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਬੇਕਰੀਆਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਰੋਟੀ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਾਜ਼ਾ. ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਰੋਟੀ ਪਕਵਾਨਾ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰੈੱਡਮੈਨ ਅਤੇ ਜ਼ੋਜਿਰੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਬ੍ਰੈੱਡ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂਡ ਲੂਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
4 - ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਿਊ ਪੀਜੀ ਸਟੋਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡੇ ਛੱਡਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾ ਵਿੱਚੋਂ ਗਲੂਟੂਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਪੀਜ਼ਾ ਪੱਥਰ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਇਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਸੀ ਇੱਕ ਪੀਜ਼ਾ ਪਕਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ - ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪੋਟਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਛਾਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਪੀਜ਼ਾ ਪੱਥਰ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਸੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੇ, ਵੀ.
5 - ਹਾਈ-ਐਂਡ ਬਲੈਡਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ
ਸੱਚਮੁਚ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪਕਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਬਜਟ ' ਤੇ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਖਾਣ ਲਈ ਮੇਰੇ 6 ਸੁਝਾਅ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਬਲੈਨਡਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ (ਜਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਮਰਾ ਹੈ) ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜਿਹੜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
6 - ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਗਿਫਟ ਬਾਸਕਟਿ
ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ, ਹਾਨੂਕਾਹ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗੁਲਸ਼ਨ-ਮੁਕਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਟੋਕਰੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਉਣਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁਣ ਨਹੀਂ- ਹੁਣ ਮਲਟੀਪਲ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਵਪਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਰਮੇਟ ਫੂਡ ਕੰਪਨੀ ਹੈਰੀ ਐਂਡ ਡੇਵਿਡ ਪ੍ਰੀ-ਬਣਾਈ ਹੋਈ ਲੂਟ-ਫ੍ਰੀ ਗਿਫਟ ਟੋਕਰੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਾਨੂਕਕਾ ਲਈ ਕੋਸ਼ੀਰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਟੋਕਰੇ, ਫ਼ਲ ਤੋਹਫ਼ੇ ਟੋਕਰੇ, ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ / ਕੈਸੀਨ-ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਟੋਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੀਆਂ