ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਬ੍ਰਿਜ ਪੇਡਲ / ਬ੍ਰਿਜ ਸਟਰਾਈਡ ਈਵੈਂਟ ਅਤੇ ਪੋਰਟਲੈਂਡ, ਓਰੇਗਨ ਵਿੱਚ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਪਾਰਕਵਸਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਰਦੀ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਕ ਤੇ ਪੈਸਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਦੌੜ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਜ਼ਾਕ ਲਈ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੇ ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਪੈਨਡੇਕਸ-ਕੱਪੜੇ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਇਕਿੰਗ ਬਨਾਮ ਮਾਈਂਡ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
1 - ਸ਼ੁਰੂਆਤ / ਮੁਕੰਮਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
2 - ਗੱਡੀਜ਼ਿੰਗ ਗੁਡੀਜ਼
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਊਰਜਾ ਬਾਰ , ਊਰਜਾ ਜੈਲ, ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕ, ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਇਵੈਂਟਸ ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਲ ਤੇ ਹੋਰ ਸਕੋਰ ਕਰੋਗੇ. ਬਾਇਕਰਾਂ ਨੂੰ ਟੂਅਰ ਦਿ ਫਰਾਂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਚੰਗੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਦੋ ਪਹੀਆਂ ' ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੱਥੇ ਛੁਪਾਉਣੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਕ ਅਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੇ ਫੜ ਲਿਆ ਅਤੇ ਫੜਿਆ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਚੰਗੀਆਂ ਸਟਾਪ ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ. ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਫਤ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦੀ ਹੈ!
3 - ਰੋਡ ਰਾਸ਼
ਮੈਂ ਪੈਦਲੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਜੋਖਿਮਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਕਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਹੈ. ਕੀ ਬਾਇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸਨੇ ਕਾਲਰਬੋਨ ਨਹੀਂ ਤੋੜਿਆ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਵਿੰਦਾ ਬ੍ਰਿਜ ਪਡੇਲ / ਸਟ੍ਰਾਈਡ ਨੂੰ ਚਲਾਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਦਕਿਸਮਤ ਬਾਈਕਰ ਦੀ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਯਕੀਨਨ, ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਬਲਾਕ ਮੈਂ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਸਕਰੀਨੀਚ, ਬੈਮ, ਐਰਰਗਰੇਗਹਹਿਹ ਸੁਣਿਆ. ਦੋ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਲ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਿਆਂ ਗਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਣਚੱਕਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦਿਓ. ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਦੋਹਾਂ ਪਹੀਏ ਅਤੇ ਹੈਂਡਬ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਹੋਇਆ! ਸੁਭਾਗੀਂ, ਬਾਈਕਰਾਂ ਨੇ ਉੱਠਿਆ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹੇ ਅਤੇ ਘਟਨਾ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਰੇਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਤੁਰਨ ਵਾਲਾ ਸੱਟ ਕੀ ਹੈ?
4 - ਫਲੈਟ ਟਾਇਰਜ਼ vs
ਬਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਮਸਲੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸੜਕ ਦੇ ਕੋਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਟਾਇਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਜਾਂ ਪਟੜੀ ਬਰੇਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਕ ਅਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਢਿੱਲੀ ਸ਼ੋਲੇਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਬੂਟਿਆਂ ਤੋਂ ਕਤਲੇ ਜਾਂ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪਿਕ-ਅੱਪ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
5 - ਰੈਸਰੂਮ ਸਟਾਪ ਬਣਾਉਣਾ
6 - ਸੇਲਜ਼ ਲੈਣਾ
7 - ਹੈਡवेअर ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਹੈਲਮਟ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਈ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕਾਨੂੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਗਠਿਤ ਬਾਈਕ ਰਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਾਲਟੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਫਰ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਕਰਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਹੈਟ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਨਜ਼ੇਜ਼ੀ ਬਾਈਕ ਹੈਲਮੇਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਟਾਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੌਣ ਹੈ
8 - ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ
ਜਦ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ "ਸੈਰ" ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵਾਰ ਹੈ, ਇਹ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਟੋਕਰੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
9 - ਰੂਟ ਨਕਸ਼ਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ? ਬਾਈਕਰਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਮਾਰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਹੱਥ-ਰਹਿਤ ਚੋਣਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੂਟ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਵਾਕ ਅਤੇ ਦੌੜਾਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਜਾਂ ਐਪਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ
10 - ਟਾਕਿੰਗ ਦਿ ਟਾਕ
ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਲਈ ਪੈਦਲ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਦਲ ਤੁਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤੁਰਨਾ / ਆਸਾਨ ਚੱਲਣਾ ਇਕ ਤਰਕ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ. ਇਕੱਠੇ ਬਾਈਕਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਕਸਰ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੇਖਣ ਦਾ ਹੈ. ਮਿਲ ਕੇ ਚੱਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਗਣ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਸਾਈਕਲ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਿਰਫ ਦੂਰੀ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਗੱਲ ਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਅਗਲਾ: ਚੱਲਣ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ ਵਾਕਣੇ ਵਧੀਆ ਹਨ