ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੌੜਾਕ ਅਤੇ ਦੌੜ ਆਯੋਜਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁੱਝ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਵਧੇਰੇ ਹਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1 - ਆਪਣੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰੋ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੁੱਤੇ ਰੀਸਾਈਕਲਿੰਗ ਜਾਂ ਦਾਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਦੇਣਗੇ.
2 - ਉਹ ਰੇਸ ਲੱਭੋ ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਨ ਪੱਖੀ ਹਨ.
ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਕਈ ਨਸਲਾਂ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਗਜ਼ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਰਤੀ ਹੋਈ ਜੁੱਤੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਜੈਵਿਕ, ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ (ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਦਾਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
3 - ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਾ ਸੁੱਟੋ
ਰਨ ਅਤੇ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਗਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਯੋਗ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
4 - ਕੂੜਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੌੜਾਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੂੜੇ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਦੌੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਯਮ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਗੇਲ ਜਾਂ ਬਾਰ ਰੇਪਰ ਸੁੱਟੋ ਨਾ. ਉਹ ਰੇਪਰ ਤੇ ਫੜੋ ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਕੰਟੇਨਰ ਨਾ ਲੱਭ ਲਓ.
5 - ਆਪਣੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰੋ.
ਦੌੜਾਕ ਆਪਣੇ ਗੈਜ਼ਟਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ MP3 ਪਲੇਅਰ ਅਤੇ ਸੈਲ ਫੋਨ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਧਰਤੀ ਦੀ 911 ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਵੇਖੋ.
6 - ਪਾਉਡਰ ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕਸ ਖਰੀਦੋ
ਗੋਟੋਰੇਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਪੋਰਟਸ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਲਕ ਪੈਕੇਜ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਸਪੋਰਟਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
7 - ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਖ਼ਰੀਦਣ ਤੇ ਫੜੀ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਡ੍ਰਾਇਕ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਫੈਬਰਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਪਾਓ - ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੰਘਣਗੇ ਵਾਈਨ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਜਿਹੇ ਤਕਨੀਕੀ ਫੈਬਰਿਕ ਲਈ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦੇ ਢੇਰ ਹਨ ਜੋ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ - ਸ਼ੁਭਚਿੰਤਾਂ!), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਸਥਾਨਕ ਕਿਰਾਇਆ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਜਾਂ ਈਬੇ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਜਿਸਟਲ ਵਰਗੇ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਦਾ ਸਟੈਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਾਓਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੈਰਿਟੀ ਜਾਂ ਸੌਲਵਸੇਸ਼ਨ ਆਰਮੀ ਵਰਗੇ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਦਾਨ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਸਕ੍ਰੀਜ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰੋ.
8 - ਸਥਾਨਕ ਰੇਸਾਂ ਚਲਾਓ.
ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਦੌੜ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਪਰ ਸਥਾਨਕ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਬਚਾਏ ਜਾਣਗੇ, ਇਹ ਘੱਟ ਗੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਤਾਵਰਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਪੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਾਨਕ ਦੌਰੇ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ