ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਹਰ 300 ਤੋਂ 400 ਮੀਲ ਵਿਚ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੁਣ ਉਹ ਅਖੀਰ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਲੰਬੇ ਹਨ
ਕੇਵਲ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਲਈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੂਸ਼ਿੰਗ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਸੀਨੇ, ਗੰਦਗੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਤੇ ਹਰ ਵਾਧੂ ਘੰਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸੁੱਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟੋਲ ਲੈ ਜਾਣਗੇ
ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਔਖੇ ਲੱਗੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੂਸਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲੇਟਿਆਂ ਨੂੰ ਟਾਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਅੱਡੀ ਕਾਲਰ, ਲੇਿਸਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਮੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਲਾਈ ਅਤੇ ਗਲੂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾਉਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੇਸ ਲਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਵੈੱਟ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਢ ਦਿਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਗਿੱਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਗਰਮੀ ਤੇ ਨਾ ਪਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਰੇਡੀਏਟਰ ਤੇ. ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੇ, ਅੰਗਰੱਖਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੱਕਣ ਲਈ, ਲੇਸ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਧੁੱਪ ਦਿਓ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੁਕੇ ਹੋਏ ਅਖ਼ਬਾਰ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਖਬਾਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੇਗੀ.
ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦੋ ਪੇਅਰ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦਿਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੂਨਾਂ ਦੇ ਦੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਜੁੱਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੋ ਦਿਨ ਦੋ-ਦੋ ਵਾਰ ਸੁੰਘਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਜੋੜਾ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜੋੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਝੁਕਾਅ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖੋਗੇ, ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਜੋੜਾ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ .
ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਇਕ ਠੰਡਾ, ਸੁੱਕੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੀਟ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਗਰਮ ਕਾਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਕ ਜਿਮ ਸਲਾਇਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਦੀ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਲਈ ਇੱਕ ਜਿੰਮ ਬੈਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੈਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕੇ.
ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨਾ ਪਾਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਝੱਗ ਬੁਰਸ਼, ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ.