ਗਲੋਕੁਨਾਜੈਨੀਜੇਸਿਸ ਗੈਰ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਰੋਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੇਟ ਅਤੇ ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਿੰਥੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਵੇਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਬਾਇਓਸਿੰਥੈਸ਼ੀਸ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਨਾਈਜੈਜੇਸਿਸਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਗਲੋਕਨਿਸਸ ਦੀ ਉਲਟ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਕੱਢਣਾ.
ਆਮ ਡਾਈਟ ਵਰਕਸ. ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਡਾਈਟ
ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਆਮ ਖ਼ੁਰਾਕ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਟਾਰਚ (ਆਟਾ, ਆਲੂ, ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜੰਜੀਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੱਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਬਣਾਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਿਵਰਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਗਲੂਸੋਇਨੇਜ਼ੇਜੇਸਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੈਨਬਿਊਲੀਅਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਨਾਈਜੈਨੀਜਿਸਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿਵਰ
ਗਲੂਕੋਨਾਈਜੈਂਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ), ਗਲਾਈਸਾਲ ( ਟਰਿਗਰਸਰਾਈਡਜ਼ ਦੀ ਮੁੱਖ ਬੰਨ੍ਹ , ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਫੈਟ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਐਰੋਕਿਊਲ) ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲੈਕੇਜ਼ ਮੀਚੌਲਮੈਨਟ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਲੈਕਟੇਟ ਅਤੇ ਪੈਰੂਵਵੇਟ.
ਲੈਕਟੈਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਰਾਹੀਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ, ਸਰੀਰ ਗਲੁਕੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਗਲੂਕੋਨਾਈਜਨੇਸਿਸ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਕਦਮ
- ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਤੋਂ ਫਾਸਫੋਨੋਲਪਰਯੂਵਿਕ ਐਸਿਡ (PEP) ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਗਲੂਕੋਨਾਈਜਨੇਸਿਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਕਈ ਕਦਮ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਨੂੰ ਖਾਸ ਪਾਚਕ ਪਾਈਪਾਂ ਸਮੇਤ ਪੀ.ਈ. ਪੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਾਈਰੋਵਟੇਟ ਕਾਰਬੋਕਸਲਾਈਜ਼, PEP ਕਾਰਬੌਕਸਿਨਟੇਨਸ, ਅਤੇ ਮਲੇਟ ਡੀਹਾਈਡਰੇਨਜ਼ਜ਼ ਇਸ ਬਦਲਾਵ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਪਿਯਰੂਵੇਟ ਕਾਰਬੋਕਸਲਾਈਜ਼ ਮਿਟੌਚੌਂਡਰਰੀਆ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਨੂੰ ਆਕਲੋਸੈਟੇਟ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਕਲੋਸੈਟੇਟ ਮਿਟੌਚੌਂਡਰਰੀਆ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਮਲੇਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡਰੇਂਜਸੇ ਦੁਆਰਾ ਮਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਲਾਟੇ ਫਿਰ ਮਿਥੋਚਾਂਡਰੀਆ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਸਾਇਟਲਾਸਪਲੇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਫਿਰ ਆਕਲੋਸੈਟੇਟ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਮੈਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡਰੇਂਜਸ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਆਕਲੋਸੈਟੇਟ PEP ਵਿੱਚ ਕਾਰਪੈਕੇਕਿਨਸ ਰਾਹੀਂ PEP ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਗਲਾ ਕਈ ਕਦਮ ਉਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਗਲਾਈਓਲਾਸਿਸਿਸ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਲਟ ਹੈ.
- ਗਲਾਕੋਸਿਸਿਸ ਤੋਂ ਦੂਜਾ ਕਦਮ ਦੂਜਾ ਕਦਮ ਹੈ ਫਰੂਟੋਜ਼ -16-ਬੀਪੀ ਤੋਂ ਫ੍ਰੁਕੋਟੌਸ -6-ਪੀ ਨੂੰ ਐਂਜ਼ਿਮੇ ਫਰੂਕੌਸ -16 ਫਾਸਫੇਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ. ਫ਼੍ਰੋਕੋਜੋਜ਼ -6-ਪੀ ਤੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ -6-ਪੀ ਕਰਨ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇਕੋ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਾਇਕੌਲੀਸਿਸ, ਫਾਸਫੋਗਲੂਕੋਇਸਮੇਰਸਜ਼
- ਗਲਾਈਆਕਸਿਸਿਸ ਤੋਂ ਅਲਗ ਜੋ ਅਖੀਰਲਾ ਕਦਮ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ -6-ਪੀ ਨੂੰ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ -6-ਫਾਸਫੇਟਸ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਐਂਡੋਪਲਾਸਮਿਕ ਰੈਟੀਕੂਲਮ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਨਾਈਜਨੀਜੇਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੌਕੋਸਿਸ ਤੋਂ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਗਲੌਕੋਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੱਦਬੰਦੀ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਸਿਰਫ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਛੇਤੀ ਹੀ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਊਰਜਾ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਾਈਬਰ, ਫੈਟ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਐਮਿਨੋ ਐਸੀਡਸ (ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰਿਯੈਂਟਸ) (2005), ਡਾਇਟਰੀ ਰੈਫਰੀਜ਼ ਇਨਟੇਕ ਫਾਰ ਐਨਰਜੀ, ਮੈਡੀਸਨ, ਫੂਡ ਐਂਡ ਨਿਊਟਰੀਸ਼ਨ ਬੋਰਡ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਸਾਇੰਸਜ਼
ਮੈਡੀਕਲ ਬਾਇਓ ਕੈਮਿਸਟਰੀ Page.com ਜਨਵਰੀ 2016
ਯੂਸੀ ਡੇਵਿਸ ਗਲੂਕੋਨਾਈਜਨੇਸਿਸ ਕੇਮਵਿਕੀ 2016