ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਇਟ ਰੀਪਲੇਸਮੈਂਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ - ਪੈਡੀਏਟਿਏ ਵਿਕਲਪਿਕ

ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 2 ਮਿੰਟ
ਤਿਆਰੀ 2 ਮਿੰਟ , ਕੁੱਕ 0 ਮਿੰਟ
ਸਰਦੀ 8 (ਹਰੇਕ ਕੱਪ 1)

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੀਡੀਆਲਾਇਟ ਜਾਂ ਗੇਟਰੇਡ ਵਰਗੇ ਇਲੈਕੋਲਾਈਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੈਸੇ ਲਈ ਘਰਾਂ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗਾਂ ਜਿਹੇ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਗਰੁੱਪਾਂ ਨੇ ਐਫ ਡੀ ਏ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ (ਲਾਲ 40 ਅਤੇ ਨੀਲਾ 1 Pedialyte ਤਰਲ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ 40, ਨੀਲਾ 1, ਪੀਲਾ 6) Pedialyte popsicles).

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਕੁਆਟਰ ਪਾਣੀ
• 2 ਡੇਚਮਚ ਖੰਡ
• 1 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
• 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਬਦਲ (ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨਾਲ ਬਣਿਆ)
• 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
• 1 ਪੈਕੇਜ ਕੁੂਲ-ਏਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਆਦਲਾ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਜਾਂ
• 2 ਚਮਚੇ ਵਨੀਲਾ (ਜਾਂ ਹੋਰ) ਐਬਸਟਰੈਕਟ

ਤਿਆਰੀ

ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ refrigerate ਕਰੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 4 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤੋ.

ਇਸ ਨੂੰ ਪੌਪਸਿਕਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੰਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁੂਲ-ਏਡ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕੂਲ-ਏਡ ਕੋਲ "ਇਨਵੀਸਿਬਲਸ" ਨਾਮਕ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਡਾਈ-ਫ੍ਰੀ ਹਨ. ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਲਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੌਣ ਉਸ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਰਲ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਇਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੂਣ ਦੇ ਬਦਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ 1 ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਸਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪੀਣ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਜੂਸ (ਨਾਰੰਗੀ ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਣੇ ਦਾ ਜੂਲਾ ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਬੀ.ਏ.ਏ.ਏ.ਟੀ. ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੇਬ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਬਦਲ ਨੂੰ ਰੱਖੋ.

ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਵਨੀਲਾ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਫਲ਼ਟੀ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.