ਇਹ ਟ੍ਰਿਕ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸਿਆਣਪ ਨਾਲ ਚੁਣੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਭਾਰਾ-ਹਾਨੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ-ਬਰ-ਤਿਆਰ ਪੋਸ਼ਣ ਪੇਅ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੀਜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਡਾਇਟਰ ਇੱਕ "ਰੈਗੂਲਰ" 500 ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਸਲੀਮ-ਫਾਸਟ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿਚਾਲੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬਿਲਕੁਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਸਲਿਮਫਸਟ ਪਲੈਨ ਅਸਰਦਾਇਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਾਟ ਕਾਰਨ- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਕਰੀਬਨ 1,200 ਦਿਨ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਪਾਊਂਡ ਛੱਡਣ ਲਈ ਰੂਟ ਵਜੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਲੂਟਨ ਨਾ ਖਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਲੀਆਿਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੈਲਿਕ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਲਿਮਫਾਸਟ ਖੁਰਾਕ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. (ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.) ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਪਨੀ ਜੋ ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ, ਯੂਨੀਲੀਵਰ ਇੰਕ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੋਲ ਲੇਬਲ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਗਲੂਟੈਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਨੀਤੀ ਹੈ . ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪੈਕੇਜ਼ਿੰਗ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸਲਿਮਫਸਟ ਅਡਵਾਂਸਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੂਲ ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ
ਸਲੀਮ ਫਾਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸਲੀ ਲੋਕ ਗਲੂਣ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਐਡਵਾਂਸਡ ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਧੱਬਾ ਮਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀ ਸਮਕਾਲੀਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ.
ਸ਼ੇਕ ਵੀ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸੁਆਦਲੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਟ ਚਾਕਲੇਟ, ਵਨੀਲਾ ਕ੍ਰੀਮ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮ, ਕਾਰਮੇਲ ਲੱਟੇ ਅਤੇ ਮੋਕਾ ਕਪੇਚਿਨੋ. ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਪਾਊਡਰਡਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਵਨੀਲਾ ਕ੍ਰੀਮ, ਕ੍ਰੀਮੀ ਵਾਲਾ ਚਾਕਲੇਟ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਬੇਰੀ ਦਹ ਤੋਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੋਏ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਮੂਲ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਪੋਰਸ਼ਨ ਲਾਈਨਾਂ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚ ਸੋਕੇ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਰਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੋਏ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਲਾਈਮਫਾਸਟ ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਸਾਈਜ਼ ਭੇਜਣਾ
ਭੋਜਨ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਫੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸਲਿਮਫਸਟ prepackaged 100-ਕੈਲੋਰੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਨ ਸਵੈਂਲ ਡ੍ਰੈਜੇਡ ਕਰਿਸਪਸ, ਉਹ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟੈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਨਮਕ ਨੂੰ ਲੂਟ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਉਪਕਰਣ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਨ ਬੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਲੁਟਨ ਦੇ ਟਰੇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲੂਟੂਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗਲੂਟਾਈਨ ਨੂੰ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਆਸ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੱਚੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਲੁਟਨ ਜਾਂ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿੱਕੇ ਜਿਹੇ ਲੂਟ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ .
ਹੇਠਲਾ ਸਤਰ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਐਡਵਾਂਸਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਸ਼ਿਕੰਜੇ ਅਤੇ ਸੁਗੱਬੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕੇ ਸਲਿਮਫਸਟ ਪਲਾਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਨ ਸਵੋਰ ਡ੍ਰੈਜੇਡ ਕਰਿਸਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਨੈਕ ਚੁਣ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੇਵਲ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਦਿਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮਕ ਭੋਜਨ ਵੀ ਲੁੱਟ-ਰਹਿਤ ਹੈ