ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਯੁਵਾ ਖੇਡ ਲੀਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਕੋਲ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਭੌਤਿਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਪੂਰਵ-ਸਹਿਭਾਗਤਾ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਖੇਡ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਮਤਿਹਾਨ ਸੰਭਾਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਗਹਿਰੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭੌਤਿਕੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੇਡ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਲੀਗ ਨੂੰ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਯੋਗ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੇਣਦਾਰੀ ਬੀਮਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੁਟੀਨ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਭੌਤਿਕ?
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੇਮਜ਼ ਭੌਤਿਕ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇਕ ਸਵਾਲਨਾਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹਾਲਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ:
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
- ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ
- ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
- ਦਵਾਈਆਂ
- ਐਲਰਜੀ
- ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
- ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਭਰਤੀ
- ਟੀਕਾਕਰਣ
- ਮਾਦਾ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ, ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਅਨਿਯਮੀਆਂ ਬਾਰੇ ਭੌਤਿਕ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ
ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ
ਭੌਤਿਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਅਜਿਹੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਅਤੇ ਦਰ (ਦਿਲ ਬਰਾਮਦ)
- ਸੰਯੁਕਤ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਾਰੀਕਤਾ
- ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਘਰਘਰਾਹਟ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਵਿਜ਼ਨ ਨੁਕਸਾਨ
- ਸੁਣਵਾਈ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਪ੍ਰਤੀਲਿਪੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ
- ਊਰਜਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
- ਈਕੇਜੀ ਜਾਂ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ
- ਐਕਸਰੇ, ਐਮਆਰਆਈ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਬੋਨ ਸਕੈਨ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਟੈਸਟਿੰਗ
ਜਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਸਪੋਰਟਸ ਆਬਜੈਕਟਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਵੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ.
ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਕ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਅਣਸੁਲਝਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯਮਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਭੌਤਿਕਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੋਧਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਦਮੇ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੌਸਮਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.