ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਘਟਾਓ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਹੱਲ਼
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁੱਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੋਅ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਇਹ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਣੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਿਸ ਹੱਦ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇ. ਘੱਟ ਚਮੜੀ ਜਿਹੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕੀਲੀ ਹੈ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ.
ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਜਲਦੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹੋ , ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਸੁੰਘਣੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ 100 ਪਾਊਂਡ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲਟਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਲੰਬੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖਿੱਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਘੱਟ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ
ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਅਖੀਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਇਟਰਜ਼ ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਬਰੇਕ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸਜੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਜਣੇ ਪੱਟ ਅਤੇ ਨੱਕੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪਾਊਂਡ ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਭਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਗਿੰਗ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਢਿੱਲੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੜਬੜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਸਮੂਥ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਜੇ ਵਧੀਕ ਚਮੜੀ ਛਿੱਲ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਲਿਫਟ, ਇੱਕ ਕਾਰਤੂਸਰੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਥਾਨਾਂ ਤੇ ਲਿਫਟਾਂ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ abdominoplasty ਜਾਂ "ਪੇਟ ਟੱਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਧੀ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲਿਫਟਾਂ ਅਤੇ ਸਖਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਝ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਥੰਮ ਲਿਫਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਗੰਭੀਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਦੂਜੀਆਂ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਵਾਂਗ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ
ਬੀਮਾ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰੋਗੇ . ਜੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਪਿੱਛੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਖਤ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.