ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਸਿੱਖੋ
ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਹੁਣ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀ ਥੱਕੇ ਤਣੇ, ਪੱਟ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਕਾਰਣ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਪਰ ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਚੁਣਨਾ ਹੈ.
ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਰੁਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ
ਜ਼ਿੱਦੀ ਫੈਟ Bulges ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ CoolSculpting ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੈ.
ਇਹ ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ.-ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੁੱਕਟੁਕਕਟਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਹਰ 45-ਮਿੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖਾਸ ਚਰਬੀ bulges ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ, ਪੱਟ ਜਾਂ "ਮਫ਼ਿਨ ਟਾਪ" ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੋ ਕੂਲਿੰਗ ਪੈਨਲਾਂ ਵਿਚ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਪ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਠੰਡਾ ਸਪੀਕਿੰਗ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਮੋਟੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਹੈ.
ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਰੁਕਣ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ?
ਆਖਿਰ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫੈਟ ਬਿਗਸੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਡਾਲਰਾਂ ਦਾ ਖਰਚਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਬਰਫਬਾਰੀ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖਪਤਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਬਰਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਲੋੜੀਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ.
- ਕੰਟੇਰਿੰਗ ਸ਼ੌਰਟਸ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਤਪਾਦ, ਕੂਲ ਸਾਈਜ਼ ਕੰਟੋਰਿੰਗ ਸ਼ੌਰਟਸ , ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ, ਬੈਕ ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜੈੱਲ ਪੈਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਫੈਟ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰੰਤੂ ਉਤਪਾਦ ਕੂਲਸਕੂਲਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਿਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਮਾਈਕਲ ਫਿਓਰਿਲੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਆਫ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੂੱਲਸਕ੍ਰਿਪਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕੂੱਸਸਕਟਪਿਟ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਟਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਚੂਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ." "ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ," ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਲੈਫ ਗੇਅਰ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਉਹੀ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ." ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. RealSelf.com 'ਤੇ, ਤਿੰਨ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਡਾਕਟਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਰਫ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਣ ਲਈ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਭੂਰੇ ਫੈਟ ਵੈਸਟ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢਾ ਕੱਪੜੇ ਵੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸੰਬੰਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚੈਨਬਿਊਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ . ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਸੈਂਕੜੇ ਅਧਿਅਨ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਅਨ ਚੁਕਾਈ ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਏ ਹਨ. ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ, ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਖੋਜਕਾਰ ਐਰਿਕ ਰੌਕਸੀਨ, ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਨੇ ਕਿਹਾ "ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਆਸ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ."
ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲਬਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ? ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ, ਖਰਚੇ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਰਿਫੰਡ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮਾਰਟ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਿਟ - ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ.