ਸਾਰੇ ਮੈਟਸ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ
ਇਕ ਮੈਟ ਖ਼ਰੀਦੋ
ਯੋਗ ਮੈਟ (ਸਟੀਕ ਮੈਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਕੁਸ਼ਤੀ ਅਤੇ ਤਰਾਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡਿਓ' ਤੇ ਇਕ ਮੈਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖਰੀਦ ਲਈ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯੋਗ ਚੀਜ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੌਲ ਮਾਲਕੀ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟਿਕਸ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੈਸਲੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੇ ਮੈਟ ਸਟੈਫ਼ ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਸਮੇਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬੰਦਰਗਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਮੈਟ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਯੋਗ ਮੈਟ Basics
ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਆਕਾਰ ਯੋਗ ਯੋਗਾ ਮੈਟ 24 "x 68" ਹੈ, ਹਾਲਾਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਮੈਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਕੀਮਤ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਨੀਚੇ ਅਖੀਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਤਕਰੀਬਨ $ 25 ਲਈ ਇਕ ਮੁਢਲੀ ਬੱਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉੱਥੇ ਤੋਂ, ਡੀਲਕਸ ਬੈਟ ਲਈ ਕੀਮਤ 140 ਡਾਲਰ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਮੈਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਸੂਚੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਜਟ ਬਿੱਟ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਦਾ ਕਰਨਗੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਯੋਗ ਮੈਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਫ਼ਰਕ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ. ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਟਾਈਟ ਬੈਗ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਟ ਨੂੰ ਕੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਯੋਗ ਮੋਟ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹਨ: ਪੀਵੀਸੀ, ਰਬੜ, ਅਤੇ ਟੀਪੀਈ.
- ਪੀਵੀਸੀ (ਪੌਲੀਵਿਨਾਲ ਕਲੋਰਾਈਡ) ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣੀ ਸਮਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਇਓਗ੍ਰਿਗਰਟੇਬਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਟੂਡੀਓ 'ਤੇ ਕਮਿਊਨਿਲ ਜਿਹੀਆਂ ਘੱਟ-ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਮੈਟਾਂ ਲਈ ਪਸੰਦ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੀਵੀਸੀ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਤਲਬ ਇਕ ਸਸਤਾ ਮੈਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਾਈ-ਐਂਡ Manduka PRO series ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਔਸਤ ਮਾਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਗਹਿਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਭਗ ਅਟੁੱਟ ਹਨ. ਪੀਵੀਸੀ ਮੈਟਸ ਪਹਿਨਣ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੀਆ ਰੇਸੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਰਬੜ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ, ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ ਅਤੇ ਬਾਇਓਗ੍ਰੇਗਰੇਬਲ ਹੈ. ਰਬੜ ਕੁਝ ਕੁ ਹਾਰਡ ਿਮੱਟੀ ਸਤਹ ਜੇ ਬਹੁਤ ਹੀ grippy ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਡ ਯੋਗਾ ਨੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਮੈਟਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਰਬੜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਇਹ ਚਿੰਤਾਵਾਂ Liforme ਅਤੇ Lululemon ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਨਵੇਂ ਰਬੜ / ਪੌਲੀਰੂਰੇਥਨ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮੈਟਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੌਰਕ ਅਤੇ ਜੂਟ ਮੈਟ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਬਿਸਤਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਟੀ.ਈ.ਈ. (ਥਰਮਾਪਲਾਸਟਿਕ ਈਸਟੋਸਟੋਮਰ) ਮੰਡੀਆਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੋਰ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਜਾਪਦਾ ਸੀ. ਭਾਵੇਂ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ, ਪਰ TPE ਬਾਇਓਡਗੇਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਚਾਰੂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਫਿਸਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਲੱਸ ਕਾਲਮ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਘਟਾਓ ਦੇ ਪਾਸੇ ਤੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੰਢਣਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਲਾਇਡ ਕਰੋ
ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ (ਪੀਵੀਸੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਪਰਾਧੀ ਹੈ) ਨਵੇਂ ਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਿਸਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਝ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਲਟਕ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਥੇਲੇ ਪਸੀਨੇ ਪਾਈਆਂ ਜਾਣ , ਤਾਂ ਯੌਗਿਟੋ ਸਕਿਡੈਥ ਟੌਵਾਲ ਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੈਟ ਤੌਲੀਏ ਗਰਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਮੈਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਿਲਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦੁਕਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਮੈਟ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਸਟੂਡੀਓ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਾਵਾਂ ਸੁਣਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯੌਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਖੇਡ ਮਾਲ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਟੋਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਰਗੇਟ ਵਿਚ ਵੀ ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕੋਈ ਚਟਾਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਕੇ ਵਧੀਆ ਕੀਮਤਾਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੀ ਮਾਤਰਾ ਚੁੱਕਣਾ
ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬੱਸ ਸਟੋਰ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਯੋਗ ਕਾਗਜ਼ ਬੈਗ , ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਤਣੀ ਲਾਉਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਤੇ ਸੁੱਟ ਸਕੋ. ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੈਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈਣੀ ਹੈ ਸਧਾਰਣ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਹੀਆ ਕਾਫੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੰਮ '