ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਊਰਜਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਟੌਰਿਨ ਇਕ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪੱਠਿਆਂ ਵਿਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤਾਰਾਈਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਹਨ. ਟੌਰਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੂਪ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈੱਡ ਬੌਲ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੌਰੀਨ ਦੇ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਨਾਲ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤੌਰੀਨ ਦੀਆਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਸੀਮਿਤ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੌਰੀਨ ਮਾਧਿਅਮ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ Taurine ਨੂੰ ਵੀ ਐਂਟੀਆਕਸਿਡੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦੇ ਅਸਰ
Taurine ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਖੋਜ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ' ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ:
1) ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਖੋਜ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੌਰੀਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਯੋਗਿਕ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਸਮੀਿਖਆ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੈ ਕਿ ਟੌਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਮਣੀਆਂ ਦੇ ਸਖਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ), ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੌਰੀਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਟੌਰਨ ਪੂਰਕ ਹੋਸਿਸਸੀਸਟਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਐਲੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜੋ ਐਲੀਫਾਇਡ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ).
2009 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਮੈਡੀਸਨ ਅਤੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਡਵਾਂਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 22 ਤੰਦਰੁਸਤ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਟੌਰਿਨ ਲੈਣ ਦੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਸਿਥੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ.
2) ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪੈਸ਼ਰ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ 2016 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਟੌਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਪ੍ਰੀਹਪ੍ਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ 12 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਤੌਰੀਨ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਟੌਰਿਨ ਪੂਰਕਤਾ ਨੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਇਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ.
ਊਰਜਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਟਾਰਾਈਨ
ਊਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਆਮ ਤੱਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੌਰਿਨ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਟੌਰਿਨ ਦੇ ਊਰਜਾ-ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਖੋਜ ਸੀਮਿਤ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਕ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ 2010 ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੈਫ਼ੀਨ ਸਮੱਗਰੀ (ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਟੋਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਟੌਰਿਨ ਦੇ ਸਰੋਤ
ਪਹਿਲੀ ਗਿਲਿਅਕ ਬਾਈਲ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਂ ਲੌਰੀਨ ਸ਼ਬਦ ਆਬਜ ਜਾਂ ਬਲਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, "ਟੌਰਸ". ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ Taurine ਬਲਦ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੌਰੀਨ ਦਾ ਰੂਪ ਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੂਪ (ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ) ਹੈ.
ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ
Taurine ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਖਾਰਸ਼, ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਸਮੇਤ).
ਤਾਰਾਈਨ ਵਾਲੇ ਊਰਜਾ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖਪਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਈ ਕੇਸਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਰੀਥੇਮਾ ਮਲਟੀਫਾਰਮੈਸੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੌਰੀਨ ਸੀ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੌਰੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੌਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿਆਦਾਤਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਹੜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਟੇਕਆਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੌਰਾਈਨ ਕੁਝ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਟੌਰਿਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਈ ਟੌਰੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
ਸਰੋਤ:
> ਅਹਿੰਸ ਸੀਐਸ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕੋਰੀਆਈ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਪੱਧਰ ਤੇ ਟੌਰਨ ਪੂਰਕ ਦਾ ਅਸਰ ਐਡਵੋਕੇਟ ਐਕਸੈਸ ਮੈਡ ਬੋਲ 2009; 643: 415-22.
> ਕੋਲ ਡਬਲਯੂਐਕਸ, ਚੈਨ SW, ਲੀ ਵਾਈ.ਐਲ, ਝਾਂਗ ਯੇਜ, ਵੈਂਗ ਆਰ, ਮਿਨ ਐਲ, ਮੀੀ ਐਕਸ. ਤਿੰਨ ਚਿੰਤਾ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿਚ ਚੂਹਾ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਟਾਇਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਫਾਰਮਾੈਕੋਲ ਬਾਇਓਕੈਮ ਬਹਿਵ 2006 ਫ਼ਰਵਰੀ, 83 (2): 271-6.
> ਮੀਆਂਜ਼ਾਕੀ ਟੀ, ਮਾਤਸੁਕੀ ਯੀ, ਆਈਕੇਗਾਮੀ ਟੀ, ਮੀਕਾਵਾ ਐਸ, ਡੋਏ ਐੱਮ, ਤਾਨਕਾ ਐਨ, ਬੂਸਕੇਲਲ ਬੀ. ਉਤਰ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਟਾਰੀਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਖੁਰਾਕ. ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ 2004 ਦਸੰਬਰ; 27 (3-4): 291-8
> ਸਨ ਕ, ਵੈਂਗ ਬੀ, ਲੀ ਵਾਈ, ਏਟ ਅਲ. ਟੌਰਿਨ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਅਪਰੈੱਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਸਕੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ: ਨਿਰਮਿਤ, ਡਬਲ-ਬਲਾਈਂਡ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 2016 ਮਾਰਚ; 67 (3): 541-9
> ਜੂ ਯਜ, ਅਰਨੇਜਾ ਏ. ਐਸ., ਟਪੇਪੀਏ ਪੀਐਸ, ਢੱਲਾ ਐਨ.ਐਸ. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਤੌਰੀਨ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ. ਐਕਸਚ ਕਲੀਨ ਕਾਰਡੋਲ 2008 ਗਰਮੀ; 13 (2): 57-65.
> ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ