ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਕ ਅਤੇ ਦੌੜਾਕ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਘਿਰਣਾ ਤੋਂ ਪੈਰ ਫੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ . ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ, ਅੱਡੀਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਕਲੌਤੀ ਸਾਰੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਛਾਲੇ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਦਮ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਕ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੱਥਾ ਲਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਹਨ.
ਫੋਰਿਸ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਛਾਲੇ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮਟਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ
ਉਸ ਆਕਾਰ ਦੇ ਛਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਕੁ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਹਫਤੇ ਲਈ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਘਿਰਣਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ.
- ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ.
- ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਫਾਲਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਡੋਨਟ ਏਰੀਆ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੇਰਣ ਲਈ ਮੋਲਕਿਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕੱਟਣੇ.
- ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਫ਼ੋੜੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਘੁੰਮੇ.
- ਆਪਣੇ ਸਬਕ ਸਿੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੋਲੀ ਹੋ ਗਈ?
ਇੱਕ ਫੋਲੀ ਕੱਢਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨਾ
- ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫ਼ਰਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਕਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਨਾ ਧੂੜ ਦਿਓ ਜੋ ਘਟੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਾੜ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗਤ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ: ਕੀ ਘੁੱਟਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫੋੜਾ ਹੈ? ਫੇਰ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਫਾਲ ਵਿੱਚ ਡਰੇਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਫ਼ੋੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਫੁੱਟ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਫੈਲਾਉਣ, ਤਣਾਅ, ਬੁਲਬਲੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਫਟ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕੱਢਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕੋ.
ਇੱਕ ਫੋਲੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਸਟੀਲ ਸੂਈ
- ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤਰ
- ਸ਼ਰਾਬ ਪਕਾਉਣਾ
- ਪਿੰਡਾ
ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫੁੱਟ ਬਲਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇ
- ਸ਼ਰਾਬ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਡ਼ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਫਸੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦਿਉ. ਇਸਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਚਮੜੀ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫੋਲਾ ਕੱਢਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁੱਜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਆਪਣੀ ਮੁਢਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਪੈਕੇਡ ਸਟਰਾਈਲ ਸੂਈ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਫ਼ ਸੂਈ ਜਾਂ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਿੰਨ ਨੂੰ ਲੱਭੋ. ਇੱਕ ਲਾਟ ਵਿੱਚ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੂਈ ਨੂੰ ਗਿਰਵੀ ਲਗਾਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਲਾਓ ਜਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਵੀ ਹੋਣਗੇ.
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਛਾਲੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਕੰਧ ਪਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਘੇਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਮੋਰੀ ਜਾਂ ਕਟਾਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਹਰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ.
- ਫਾਲਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
- ਛਾਲੇ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਕੱਢੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰੋ ਨਾ ਕਰੋ
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤਰ ਲਗਾਓ, ਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਆਇਓਡੀਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਡਰੇਨੇਜ ਦੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਜੜੇ ਹੋਏ ਜਾਲੀਦਾਰ ਜ ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ.
- ਸੂਈ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਮੈਟਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਾ ਰੱਖੋ
- ਪੈਨਡੇਡ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ
- ਜੁੱਤੀ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਫਾਲਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਘੁੰਮਾਏਗਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੌਜੀ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿਓ
- ਜੇ ਮਕਰ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਭਾਲੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗੈਂਗਰੀਨ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲਿਸਟਰ ਠੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਗੇਟ ਸ਼ਾਇਦ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੁਰਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁਖਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਣ.
ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਾਲਟ ਲੈਣ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.