ਨਗ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨੰਗੀ ਖਿੱਚ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲੇ ਤਕ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਨਹੀਂ, ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੈਂਟਰ, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲੱਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਲਾਸ ਦਾ ਸਥਾਨ ਧੁਨੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਯੋਗਾ ਨਗਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਗਾ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡਿਓ ਤੇ ਉਪਲਬਧ?
ਯੋਗਾ ਸੈਂਟਰਾਂ 'ਤੇ ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਸਹਿਜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਕਤਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਪੱਖ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ' ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਦਾਇਤ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਧਿਆਪਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮੈਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੌਲੀਏ ਵਾਂਗ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਸਤਰਾ ਫਿਸਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਗਨ ਵਰਗ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚ ਨੰਗੇ ਹੋਏ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਮੁਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਜ਼ੋਰ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਲਿੰਗੀ ਹੈ. ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਧੁੰਦਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੀਤੀ-ਵਿਹਾਰਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੜੋਤ ਤੋਂ ਉਤਸਾਹ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸੁੰਦਰ, ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਯੋਗਾ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਤੋਂ ਅਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਹਰ ਕੋਈ ਨਗਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਯੋਗਾ ਲੇਗਾਗਿੰਗ ਦਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ
ਨਗਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਗਰੁੱਪ ਗੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਮਨਾਹੀ ਦਾ ਲਾਲਚ, ਇਹਨਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਲਾਸਾਂ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਟੀਫਾਇਡ ਯੋਗ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੈ), ਅਕਸਰ ਸਾਥੀ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਨੰਗੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਦਾ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜੰਗਲੀ ਰੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਟੁੱਟਦੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਬਹੁਤੇ ਕਬੂਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪਿਕ-ਅੱਪ ਸੀਨ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ (ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ) ਬਹੁਤ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਘਰ ਵਿਚ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਸੇ ਤਰਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਨਜੀਵਾਦੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤਵਾਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਚਲਾਓ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਿਨਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਨਬੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਨਗਦ ਇੰਦਰੀ ਨਾਲ ਕੁੱਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਗਨ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਲ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ.