ਕੋਸਾ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿਚ "ਸੇਥ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਬਦ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਦੇਹੀ ਵਿੱਚ ਅਲੰਕਾਰਿਕ ਪਰਤਾਂ ਦਾ ਵਰਨਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਰਥ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਹਿੰਦੂ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਪਨਿਸ਼ਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰੂਸੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਾਹਰੀ ਅੰਤਲਾ ਪੈਲਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਕੋ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਪਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਕ ਐਟਾਰਮਕਲ ਪਹਿਲੂ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬੀ.ਕੇ.ਐਸ. ਅਯੰਗਰ ਲਾਈਟ ਔਫ ਲਾਈਫ (ਜੋ ਕੌਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਦਾ ਹੈ) ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੋਵੇ. ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕੋਠੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਪਰਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪੰਜ ਕੋਭਾ ਹਨ:
- ਅਨਾਮਾਯਾ ਕੋਸ਼ਾ: ਬਾਹਰੀ ਕਬਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਰਤ ਹੈ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਅੰਗ. ਅੰਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰਖਦਾ ਹੈ. ਅਸਨਾ ਇਸ ਕੋਸਾ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਣਮਾਯ ਕੋਸਾ: ਅਗਲੀ ਪਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ / ਊਰਜਾ ਦਾ ਤੰਦਰਾ ਇਹ ਸਵਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਣਾਅਮ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਇਸ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਮਾਨੋਮਾਇਆ ਕੌਸ਼ਾ: ਅਗਲੀ ਪਤ੍ਰਮ ਮਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਚੌਰਾਹ ਹੈ . ਇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਸਾਂਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਵਿਜੈਨਿਆਮਯਾ ਕੋਸ਼ਾ: ਗਿਆਨ ਦਾ ਤੋਲ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਆਣਪ, ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਪਰਤ ਲਈ ਵੀ ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
- ਅੰਦਾਮਯਾ ਕੋਸ਼ਾ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੱਥਾ ਅਨੰਦ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੇਅੰਤ ਆਨੰਦ, ਪਿਆਰ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੂਖਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ (ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ) ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੋਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਲੈਂਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਅਯੰਗਰ, ਬੀਕੇਐਸ, ਲਾਈਟ ਆਨ ਲਾਈਫ . ਰੋਡੇਲੇ, 2005.