ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਣਾ ਚਲਾਓ-ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ "ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਬੇਰਹਿਮੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸੁਚੱਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਹਨ", ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. 300 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਵਿਲਿਅਮ ਕਾਨ੍ਰੇਵ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ "ਦਿ ਸੋਗ ਬ੍ਰੈੱਡ" ਨਾਂ ਦੀ ਇਕ ਦੁਖਦਾਈ ਖੇਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਅਸਲ ਭਾਸ਼ਣ ਇਸ 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ: " ਸੰਗੀਤ ਵਿਚ ਇਕ ਅਸੰਭਾਵੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਰੋਕਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘੁਮੱਕੜ ਵਾਲੀ ਓਕ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਮੀਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ."
ਕਾਵਿਕ ਲਾਇਸੈਂਸ ਲਈ ਅਲਾਸਮੈਂਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਸਟੇਟਮੈਂਟ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਮਰੱਥਾ, ਸਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਦਾਅਵੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ knotted oak ਦੇ ਝੁੰਡ (ਜਾਂ ਬੇਰੋਕ) ਤੁਰੰਤ ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ, ਗਠੀਏ ਜੋੜ ਦੇ uncoiling ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਸੁਝਾਉਣ ਲਈ ਫਲਾਈਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਔਸ਼ਧ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇੱਕ ਨਾਟਕਕਾਰ ਦੀ ਇੱਛਾਦਾਇਕ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਥੇਰੇਪੀ
ਜੈਨਰ ਪੇਨਿਸ਼ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰੀਵਿਊ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਦੋਵਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਬੰਧਿਤ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਈ ਇਕੋ ਇਕ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ, ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ. ਇਹ ਪੜਚੋਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿੱਟੇ ਇਹ ਸਨ ਕਿ "ਸੰਗੀਤ ਸਰੀਿਰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਦਰਦ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਦਰਜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ," ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਚੋਣ ਦਾ ਕੰਮ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੜੀ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਐਨਾਲਿਸ਼ਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪੀੜਤ ਪੀੜਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਰਾਹਤ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੋਨਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ, ਸੁਤੰਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਵਿਧੀਗਤ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਤ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਇਸ ਪੇਪਰ ਨੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜੋ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਕੌਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸੁਸਤੀ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆਂ ਫੰਕਸ਼ਨ.
ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੇਟ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਵੀ, ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੋਹਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੁਬਿਧਾ ਵਾਲੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਬੇਯਕੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਸੰਭਾਵੀ ਢੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖੋਜ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੁੱਧੀਜੀਵੀਆਂ ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਜਵਾਬ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇ. ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੂਆਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੋਲ "ਇੱਕ ਬੁਆਏ-ਬੁੋ ਨੂੰ ਰਗੜ" ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਸੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਗੜਨਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੱਚਮੁਚ ਇਹ ਹੈ. "ਬੂਓ-ਬੂਸ" ਦੀ ਰਗੜਨਾ ਸਾਈਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮਲਕੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਸੰਵੇਦੀ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਮਾਈਲਿਨ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਦ ਫਾਈਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਵੀ, ਰਾਹ ਵਿਚ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਕਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਵਿਚ ਇਕ ਪੱਲਾ ਠੋਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ "ਓਹੋ, ਨਹੀਂ!"
ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼, ਸੰਵੇਦੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਫਾਈਬਰਸ ਦੀ ਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ "ਗੇਟਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਵੇਦੀ ਇਨਪੁਟ ਭੀੜ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗੇਟਵੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸੰਵੇਦੀ ਇਨਪੁਟ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਨੇਹੇ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣ. ਸੰਗੀਤ ਕਿਸੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਹਾਂ ਤਾਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਗੈਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸਾਧਾਰਣ
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ "ਵਿਕਲਪਕ" ਦਵਾਈਆਂ ਵੰਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਣ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਵਿਕਲਪਕ ਚਿਕਿਤਸਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਉਪਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਸਨ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਧਦੀ ਸਮਝ ਇਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕੰਮ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਇੱਥੇ ਦੂਜੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਨੇਹਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪਾਵਰ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਦਰਦ ਲਈ ਓਪੀਓਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਕੌਮੀ ਸੰਕਰਮਤਾ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਭੂਮਿਕਾ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ . ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਆਲ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਵਾਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਸੰਗੀਤ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੋਸ਼ੀ ਸੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਵਾਇਸ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸੁਣਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੁਣਦਿਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਭੂਮਿਕਾ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਕੋਚਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਜ਼ਾਹਿਰ ਨਹੀਂ. ਇਕ 300 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਸੇ ਹਨ. ਸੰਗੀਤ ਸਾਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਵਾਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਸੰਗੀਤ ਦਵਾਈ ਹੈ.