ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਥਲੈਟੀਆਂ ਵਿਚ ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਅਤੇ ਰਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕੁਝ ਪਾਗਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਅੰਧ-ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਸਮੀ ਅੰਦੋਲਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਟਿੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਸਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ. ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਲਈ, ਇਹ ਬੇਵਕੂਫ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਹਿਮਾਂ ਅਤੇ ਰਸਮਾਂ ਵਿਆਪਕ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਅਭਿਆਸ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਦੀ ਤਾਕਤ

ਇੱਕ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਇਹ ਰਸਮ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਕੱਪੜੇ ਉਹ ਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਗਰਮ-ਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਹਨ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਹਿਮਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ

ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗਾ (ਜਾਂ ਬੁਰਾ) ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਨ ਦੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ "ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪਹਿਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣਗੇ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲ ਕੈਟਾਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਕੋਈ ਤੋਹਫ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ

ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਉਸ ਅਸਧਾਰਨ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਹਿਮ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਰੀਤੀ ਜਾਂ ਅੰਧ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰੀਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਲਹਿਰ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ? ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ- ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਬੇਸਬਾਲ ਸੁੱਟਣਾ ਹੋਵੇ, ਬਰਫੀਲੇ ਪਹਾੜ ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੋਵੇ-ਨਵੇਂ ਨਵੇਂ ਨੈਰੋਲ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ, ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ , ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਨਵੇਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਉਪਰ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਸਮ ਅਕਸਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿਚ, ਰਸਮ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਮੰਤੀ ਖੇਡ ਦੌਰਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਅੰਧ-ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਮੁੱਖ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਥਲੀਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੰਡਿਆਂ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅੰਦਰੂਨੀ ਢਾਂਚੇ ਹਨ (ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਅਥਲੀਟ ਇਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਨਪੜ੍ਹ ਹੈ, ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਰੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਮੁੱਲ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਵਾਈ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਇਹ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿਜ਼ੂਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਗਾਈਡਡ ਇਮੇਜਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਫਲ ਜਾਤੀ ਦੀ ਦੌੜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਵਾਪਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੀਕਾਰਡ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੁਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

_ਸਰੋਤ

_{ਦਮਿਸ਼ਕ, ਐਲ., ਸਟੀਬਰੌਕ, ਬੀ., ਅਤੇ ਮੁਸਵੇਲਰ, ਟੀ. (2010). ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ! ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਿਆਨ, 21 (7), 1014-1020}

_{ਆਈਜ਼ਕ, ਏਆਰ (1992) "ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ- ਕੀ ਇਹ ਖੇਤਰੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?" ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, 6, 1 92-198.}

_{ਮਾਰਟਿਨ, ਕੇ.ਏ., ਹਾਲ, ਸੀ.ਆਰ. (1995). "ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ." ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਰਨਲ, 17 (1), 54-69}