ਇਹਨਾਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਕਲਿੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੇਡਲ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੜਕ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਪਹੀਏ ਦਾ ਇਕ ਸੈੱਟ ਲਿਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਰੂਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਠੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਸਕੋਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਰਿਸ਼, ਠੰਡੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ? ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਸਪਿਨਿੰਗ ਕਲਾਸ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ੀਰੋ ਸਮਾਂ? ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪਿਨਿੰਗ ਜਾਂ ਇਨਡੋਰ ਸਾਇਕਲਿੰਗ ਦੀ ਕਦੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦੇਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ: ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਪੈਡਲਿੰਗ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, 45 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 600 ਕੈਲੋਰੀਜ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ- ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਹੈ- ਜੇਤੂਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਰਾਇਆ ਫਰੂਵੀਲ ਨਾਲ ਇਕ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲ ਦੇਖੋ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਾੜ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਿਰੋਧਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ!). ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਸਪਿਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਇਹਨਾਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਾਈਕਲ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਪਿਨ ਸਟੂਡੀਓ ਦੇ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਈਕਲ ਲਈ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਲਾਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਲੋਟੋਨ ਸਾਈਕਲ. ਬਾਈਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਲਾਈਵ ਸਟੂਡੀਓ ਕਲਾਸ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਤਣਾਅ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਟੱਚਸਕ੍ਰੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ 5000 ਦੀ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਈਕਲ ਇਸ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਾਈਡ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਬੈਲਟ ਡਰਾਇਵ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਪੈਲੋਟੌਨ ਬਾਈਕ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਨ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟੂਡੀਓ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈ ਕਲਾਸਾਂ ਹੋਣ. ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀ ਪਾਈ ਹੈ: ਡਾਇਵਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਸਾਈਕਲ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ.
ਪ੍ਰੋਗੇਅਰ 100 ਐਸ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕਸਰਤ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ 22-ਪਾਊਂਡ ਫ੍ਰੀਵਾਇਲ, ਐਲਸੀਡੀ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ, ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ, ਸਪੀਡ, ਅਤੇ ਪਲਸ (ਦਿਲ ਪਲੱਸ ਸੈਂਸਰ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ), ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਧਾਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਅਰ ਮਾਡਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਉਹ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਗਲੇਕ ਕੇਜ਼ਰ ਐਮ 3ਈ ਦੇਖੋ. ਬਾਈਕ ਬਲਿਊਟੁੱਥ ਯੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਖਾਸ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮੌਨੀਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ BKOOL, ਇੱਕ 3D ਵਰਚੁਅਲ ਟਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਚੁੰਬਕੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇਕ ਸੁਚੱਜੀ, ਫੁਸਲਾ-ਚੁੱਪ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਬਾਈਕ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਂਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਇਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਜ਼ਰ ਐਮ 3 ਆਈ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲਾਂ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁੱਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਉਹ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠਿਆਂ ਸੌਖਾ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਮਾਰਸੀ ਕਲੱਬ ਰਵਿਸਟਨ ਸਾਈਕਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਸਾਲਾਨਾ ਜਿਮ ਸਦੱਸਤਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲਈ ਇਕ ਹੈਲਥ ਕਲੱਬ-ਕੁਆਲਿਟੀ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕ ਛੂਹੋ. ਟਿਕਾਊ ਸਟੀਲ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਇਹ ਸਾਈਕ ਪੈਰ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ 40-ਪੌਂਡ ਫ੍ਰੀਵਾਇਲ ਅਤੇ ਟੋਕਰੀ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਪੈਡਲਾਂ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਹੈਂਡਲਬਾਰ ਅਤੇ ਸੀਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਲਾਈਡ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੀਖਿਅਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਸ ਪਹੀਏ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਪਰ, ਲੋਕ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਸੀਟ ਦੀ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਠੀ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਸਨੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਬਾਈਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਈਕਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੈਂਡਲਬਾਰ ਉੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਚਮੜੇ ਦੀ ਲੱਗੀ ਸੀਟ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੋ-ਦੋ-ਕੁੱਝ ਨਮੂਨੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਿਚਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਾਈਕਲ ਵਿਚ 40 ਪਾਊਂਡ ਦੇ ਇਕ ਕ੍ਰੂਮ ਫਲਾਈਵਾਲ ਵੀ ਹੈ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਨੀ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਨਟੀ ਇਨ ਸਾਈਅਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਡਜਸਟੈਂਸ਼ਨ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਬਾਈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਵਿੱਚ ਦਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਵਿਚ ਮਹਿੰਗੇ ਸਪਿਨ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਇਕੋ ਪੱਧਰ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਲੇਡਜ਼ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਸਟਰ ਤੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਦੇਖੋ. ਜੀ ਐਸ ਇੰੰਡਰ ਸਾਈਕਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕੋਲ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਫਲਾਈਵਾਲ (45 ਪਾਊਂਡ!) ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੋਟੀ-ਡਾਊਨ ਮੈਗਨੀਟਿਕ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਸੀਟ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਅੱਗੇ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਲਸੀਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦੇਵੇਗੀ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਧਾਰਕ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਮਾਨੀਟਰ (ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਚੇ) ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤੀਬਰਤਾ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੇਗਾ.
ਸਮੀਖਿਅਕਾਂ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਠੋਸ ਉਸਾਰੀ, ਘੱਟ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਆਧੁਨਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਲਈ ਨਵਾਂ ਹੋ- ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ-ਸਪਿਨਿੰਗ ਸਪਿਨਰ ਸਾਈਕਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਟੇਬਿੱਡ ਗਿਰੀਪਸ, ਰਾਈਡਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਟਾਪ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੌੜਾ, ਪੈਡਡ ਕੈਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨੋ-ਸਲਿੱਪ ਹੈਂਡਲਸ ਸਮੇਤ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਣ ਲਈ ਚਾਰ ਡੀਵੀਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਈਕਲ 31 ਪਾਊਂਡ ਫ੍ਰੀਵਾਇਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ-ਕੋਟਿਡ, ਜੰਗਾਲ-ਰੋਧਕ ਸਟੀਲ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਮੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਸਮੀਖਿਅਕ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਵਧੀਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਸਰਤ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ.