ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਅਟਾਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਪੈਦਲ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਓ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਗਈਅਰ ਨਾਲ ਲੈਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਇੱਕ ਕਾਤਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਨਮੀ-ਵਾਈਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਾਈ-ਟੈਕ ਯੰਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸੈਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸੱਤ ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹਨ:
ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਊਬਵੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਠੰਢਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੈਂਡੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਜੋੜਨਾ.
ਆਈਸੀ ਕੂਲ ਤੋਂ ਇਹ ਕੂਲਿੰਗ ਕਾਲਰ ਇਕ ਹੋਰ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਫਲੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਇੰਸੀਲੇਟਿਡ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਗਰਮੀ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਢੱਕ ਦਿਓ. ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ, ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਵਾ ਤੋਂ 20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲੂਲਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
ਟੇਰੀਕਲੀਥ ਕਵਰ ਗਲੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੀਲੇ, ਸਮਰੂਪ, ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ, ਸੰਤਰੇ, ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪੈਕੇਜ਼ ਤੋਂ ਦੋ ਤੱਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੈਮੈਲਬੈਕ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਸ ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਉਚਾਈ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਠੰਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਬੋਤਲਾਂ ਤੋਂ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਠੰਢਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੋਰ ਵਾਧੂ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਦੂਜੇ ਗਰਮੀ ਬਰਤਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਇਹ BPA- ਮੁਕਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਕੇਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਲਾਕ-ਆਫ ਸਵਿੱਚ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ.
ਕੋਲੰਬੀਆ ਟੂਡੇਅਰਜ਼ ਤੋਂ ਇਹ ਨਿਫਟੀ ਬੇਸਬਾਲ-ਸ਼ੈਲੀ ਕੈਪਸ ਟੋਪੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਿਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਕੂਲਿੰਗ ਪੌਲੀਮੋਰ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣਾ ਹੈਡ ਕੂਲਰ ਰੱਖੋ. ਓਮਨੀ-ਫਰੀਜ ਜ਼ੀਰੋ ਫੈਬਰਿਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਪੋਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਪਸੀਨਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਵਗਦੀ ਰਹਿ ਸਕੇ.
ਕੋਲੰਬੀਆ ਕੂਲਹੈੱਡ ਸੀਰੀਜ਼ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰੀ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਕਚੌਟ ਮਾਡਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਦਨ ਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹੇਠਲੇ ਨਮੀ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਪੇਟੈਂਟ ਓਮਨੀ-ਸ਼ੇਡ ਫੈਬਰਿਕ ਦਾ ਯੂਪੀਐਫ 50 ਸੂਰਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਕ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਰਕਟਿਕ ਕੂਲ ਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ ਠੰਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਕਮੀਜ਼ ਪੋਲਿਸਟਰ ਅਤੇ ਸਪੈਨਡੇਕਸ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੰਬ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜ ਜਾਵੇ. ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਸ਼ਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਠੰਢਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ ਜਿੱਥੇ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸੁਧਰੇ ਪ੍ਰਭਾਏ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ, ਸ਼ਰਟ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਜਾਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸ਼ਰਟ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਯੂਪੀਐਫ 50 ਸੂਰਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੇ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੂਣ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਬੌਡੀ ਗਲਾਈਡ ਐਂਟੀ ਚਾਫਿੰਗ ਬਾਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਘੁਰਨੇ ਜਾਂ ਪਹੀਏ ਸਮੇਤ ਛਾਤੀਆਂ, ਪੱਟਾਂ, ਚਾਕਲੇਟ, ਛਾਤੀਆਂ, ਨੀਂਪਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬਾਡੀਗਲਾਈਡ ਨੂੰ ਡੀਓਡੋਰਟ ਸਟਿੱਕ ਵਾਂਗ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ- ਅਤੇ ਲੈਨੋਲਿਨ-ਫ੍ਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੋਰਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਾਂਸ ਫਾਈਬਰ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ-ਵਿਕਣ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰਕੀਬ ਲਈ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਲਿਨਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਬਾਂਸ ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸਣ-ਆਧਾਰਿਤ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਸੁੱਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਮੁੱਚੇ ਟੈਸ ਕੈਮਬੋਰੈਂਸ ਬਾਂਬੋ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਬਰਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਐਕਸਟੈਟੀਕਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤਕ ਸੋਹਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਈਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਰੰਗ-ਪੱਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀਆਂ, ਗ੍ਰੇ, ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਪੇਸਟਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਅਤਿਅੰਤ ਦਿਸ਼ਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਢੋਆ ਢੁਆਈ ਫੈਨੀ ਪੈਕ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਧੀਰਜ ਵਾਲੀ ਵਾਕ ਜਾਂ ਮੈਰਾਥਨ ਦਿਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਖੋਖਲੇ ਉਦਘਾਟਨ ਝੱਖੜੇ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ, ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਆਈਡੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਿਪੱਰੀਡ ਜੇਬ ਵੀ ਹੈ
ਅਖੀਰ ਦਿਸ਼ਾ ਫੈਨੀ ਪੈਕਸ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਜਾਂ ਦੋਹਰਾ-ਬੋਤਲ ਵਰਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. 0.6-ਲਿਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਕੰਕਰ ਵਾਲਾ ਵਾਲਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵੱਡਾ ਮੂੰਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਿੰਗਲ-ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫਾਇਦਾ ਹੈ.
ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਫਸਲਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਲਸ ਮੈਡੀਕ ਕਿੱਟ ਹਾਈਕਿੰਗ ਜਾਂ ਬੈਕਪੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਟਰਿੱਪ ਪੱਟੀਆਂ, ਨਿੰਕਲ ਪੱਟੀਆਂ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਟਵੈਲੇਟਟਸ, ਮੋਲਕਿਨ, ਸਪੇਂਕੋ ਦੂਜੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮੋਲਫੌਮ, ਨਾਨ-ਵਿਨਡ ਐਡਜ਼ਿਵ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਮੱਲ, ਅਤੇ ਇਕ ਆਸਾਨੀ ਵਾਲੇ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਪੈਕਿੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਫੈਕਟਿੰਗ ਕੈਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.