ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਨੋਟ- ਅਤੇ ਨਟ-ਫਰੀ ਸਕੂਲ ਲਈ ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਮੁਕਤ ਹੈ ਜਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਨਮ-ਦਿਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕੂਲ ਸਨੈਕ ਲਈ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਇੱਥੇ ਛੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਮਿੱਠੇ ਸਲਤੀਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨੁੱਕਲ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਜਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ!
ਨੋਟ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਲੇਬਲ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਇਹ ਚੀਜ਼ ਦਾਰੂ ਹੈ- ਅਤੇ ਨਾਕਾ-ਰਹਿਤ.
1 - ਫਲਾਂ ਦੇ ਕਬਾਬ
ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੋਵੇਂ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਕਿਬਾਬ ਉਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ, ਬੱਚਾ-ਮਨਭਾਉਂਦੇ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਉ.
2 - ਕਪਕੇਕ
Cupcakes ਵਿਪਰੀਤ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਲਰਜੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ cupcakes ਲਈ ਕੁੱਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:
- ਐਲਰਜੀ ਫਰੀ ਮਿਕਸ: ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰੀਬ੍ਰੁੱਕ ਕਿਚਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਕੱਚੀ-ਰਹਿਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿਚ ਸਮਰਪਿਤ ਕੇਕ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਪੀਨੱਟ-ਮੁਕਤ ਬੇਕਰੀ: ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਬੇਕਰੀਆਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਪੀਣੂਟ - ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਸੁਸਤ ਹੈ.
- ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ: ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸਟਰਾਬੇਰੀ ਮੇਕਕੈਸੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੁਆਦੀ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਅਤੇ ਅੰਡੇ-ਮੁਕਤ ਕੱਪੜੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਸੋਏ ਤੋਂ ਵੀ ਮੁਫਤ ਹੈ.
3 - ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਿਲੇਟਿਨ ਆਕਾਰ
ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੇ ਬਲਾਕ ਯਾਦ ਰੱਖੋ? ਮੌਸਮੀ ਜਾਂ ਘਟਨਾ-ਸਬੰਧਤ ਕੂਕੀ ਦੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
4 - ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਕਾਰਾਮਲ ਪੌਪਕੋર્ન
ਇਹ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡੇਅਰੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਹੀਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਥੈਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
5 - ਪਰਿਫਾਤ
"ਹਰ ਕੋਈ ਪਾਰਫੈਟ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ... ਪਰਫਾਈਟ ਸਮੁੱਚੇ [ਡਾਂਗ] ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!" - ਡੌਕਨੇ, "ਸ਼ਰਕ"
ਸਾਫ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਲੇਅਰ ਪਾਰਫਾਈਟ. ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਵਿਚਾਰ ਹਨ:
- ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੀੜੇ: ਚਾਕਲੇਟ ਪੁਡਿੰਗ crunched Oreos ਨਾਲ ਪੱਧਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਮੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੀੜੀਆਂ ਨਾਲ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਗਰਮ ਟਾਪੂਦ : ਅਨਾਨਾਸ, ਅੰਬ, ਅਤੇ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਚੰਬੇ ਚੂਨਾ ਦਹੀਂ ਦੇ ਪੱਧਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਛਤਰੀ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ.
- ਲਾਲ, ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਬਲੂਬੈਰੀ, ਅਤੇ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰਨੇ.
- ਪੀਚ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਪੀਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਵਨੀਲੇ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਈਫ ਫੂਡਜ਼ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੜਾਹੀ ਗ੍ਰੋਨੋਲਾ
- ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪਨੀਰਕੇਕ : ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ frosting ਅਤੇ ਨੱਟ-ਰਹਿਤ ਗ੍ਰਾਹਮ ਕਰੈਕਰ crumbs ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਟੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ.
6 - ਰਾਈਸ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਰਾਈਸ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਹਾਨ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਕਣਕ ਰਹਿਤ ਹਨ. (ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੂੰਗਫਲੀ ਹਨ- ਅਤੇ ਨਾਟਾ-ਮੁਫ਼ਤ.
- ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕੁਕੀਜ਼: ਪੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ 9 x 13 ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਲਗਾਓ . ਕੂਕੀ ਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਜਾਓ
- ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕੇਕ: ਸਲੂਮਾਂ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਬੈਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਚੰਗੀ-ਗ੍ਰੇਸਡ ਨੌਂ ਇੰਚ ਦੇ ਕੇਕ ਪੈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਬੋ. ਠੰਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਕੇਕ ਵਰਗਾ ਸਜਾਵਟ
- ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਲਾਲੀਪੌਪਸ: ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕੁਕੀਜ਼ ਬਣਾਓ. ਕੁੰਡ ਚੱਕਰ ਕੱਟਦੇ ਹੋਏ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਿੱਘੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪਜ਼ਕਲਿਕ ਸਟਿੱਕ ਨੂੰ ਧੱਕੋ. ਸੈਲੋਫੈਨ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਰਿਬਨ ਬੰਨ੍ਹੋ.
- ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕਬਾਬ: ਕੁੱਝ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਰਾਈਸ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ਲ ਕਬਾਬ ਨਾਲ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਕੈਲੋਗ ਦੇ ਚੌਲ ਕ੍ਰਿਸਪੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ