ਸੰਚਾਰ ਦਿਲ ਤੋਂ ਹਦਰੈਨੀਜ਼ ਕਿੱਸੇ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀ ਹੈ
ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੇਪਰਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਕੈਡੀ ਲਸੁੱਟ ਰਹਿਤ ਹੈ? ਫਰਵਰੀ 2018 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਥੇ ਗਲੂਟੈਨ-ਮੁਕਤ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਕੈਂਡੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ.
ਜਦ ਤੱਕ ਮੈਂ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸੂਚੀ ਸਿਰਫ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ (ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਗਲੂਟੈਨ-ਮੁਕਤ ਸੂਚੀਆਂ) ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ (ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ), ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਂਡੀਆਂ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਗਲੂਟ ਮੁਕਤ ਹਨ, ਯੂ ਐਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਸਟੈਂਡਰਡ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੈਨੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮੁੱਖ ਗਲੁਟਨ-ਫਰੀ ਕੈਂਡੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਲਬਧ ਕੈਡੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ ਅਤੇ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ!
ਗਲੂਟਨ-ਮੁਫਤ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦੇ ਕੈਂਡੀ (ਪਲੱਸ ਕੁਝ ਕੈਿੰਡੀ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ!)
- ਬ੍ਰਚ ਦੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦਿਲ ਪੁਰਾਣੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲਸਲੇ-ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਨਿਰਮਾਤਾ ਫੇਰਰਾ ਕੈਂਡੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਣਕ, ਜੌਂ ਜਾਂ ਰਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਡਵ ਚਾਕਲੇਟ ਡਵ ਚਾਕਲੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਮੰਗਲ ਚਾਕਲੇਟ (ਜੋ ਕਿ ਐਮ ਐੰਡ ਐਮ ਐੱਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੁੱਟ-ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਸਪਸ਼ਟ ਅਪਵਾਦ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾਲਚੀਨੀ ਗ੍ਰਾਮਹੈਮ ਅਤੇ ਕੁਕੀਜ਼ 'ਐਮ ਕਰੀਮ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਨਾ-ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਪਵਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੁੱਧ ਦਾ ਚਾਕਲੇਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸ਼ਾਰਟਕੈੱਕ ਕ੍ਰੀਜ਼ਪ ( ਜਦਕਿ ਕ੍ਰੀਪ ਨੂੰ ਟੇਪਿਓਕਾ ਅਤੇ ਚੌਲ਼ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ "ਕਣਕ ਵਿੱਚ ਚੇਤਾਵਨੀ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ). ਤੁਸੀਂ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਲਈ ਡਵ ਚਾਕਲੇਟ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ . ਮੰਗਲ ਗ੍ਰਹਿ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਣਕ, ਜੌਂ ਜਾਂ ਰਾਈ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਕਹੇਗਾ. ਸੇਫ-ਦਿੱਖ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡਵ ਦੁੱਧ ਦਾ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਨੀ ਦਿਲ, ਡਵਡ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਲੇਲਟ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦਿਲ ਅਤੇ ਕਾਰਾਮਲ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੰਗਲ ਦੇ ਮੌਸਮੀ ਪੈਕਜ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ- ਦੁੱਧ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਟਰੂਫਲਸ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਵਾਲੇ ਬਾਕਸ ਵਿਚ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਣਕ ਵਿਚ ਗੱਮ" ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਸਹੂਲਤ ਜਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਥੱਲੇ ਦੀ ਲਾਈਨ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
- ਗਿੰਬਲ ਦੀ ਫਾਈਨ ਕੈਡੀਜ਼ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਐਲਰਜੀਨਾਂ (ਗਲੁਟਨ ਸਮੇਤ) ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਗਿੰਬਲ ਨੇ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਖਟਾਈ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਖਟਾਈ ਦਿਲ-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਗੱਮ ਡ੍ਰੌਪ ਸਟਾਈਲ ਕੈਂਡੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚੈਰੀ ਕੈਂਡੀਜ, ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਗੋਲ ਦਾਲਚੀਨੀ-ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਕੈਡੀਜ ਅਤੇ ਸਕਾਟੀ ਕੁੱਤੇ ਵਾਂਗ ਘੁੰਮਣ-ਮੁਕਤ ਲਸਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਵਾਨ, ਗੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਸੋਏ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਅੰਡਾ-ਰਹਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਹਿਰਸ਼ੇ ਦੇ ਚੁੰਨੇ ਹਰਸ਼ੇਈ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਦਾ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚੁੰਨੀ ਲਸਲੇ-ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਭਰਪੂਰ ਚੁੰਨੇ ਹਨ (ਜਨਵਰੀ 2018 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੰਜ ਭੋਜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਚਾਕਲੇਟ ਟਰਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ, ਟਿੰਡੇਟ ਟਰਫਲ, ਵਨੀਲਾ ਕਰੀਮ, ਕਾਰਾਮਲ, ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਸੌੜੀ ਕ੍ਰੈਮ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਟਰਫਲ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੁੱਟ-ਰਹਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ ਚੁੰਨੀਆਂ ਨੂੰ ਲੂਟੂ-ਫ੍ਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਰੰਗ ਫੁਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਪੋਟੇ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਪਰ, ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਲਈ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਰਸ਼ੇ ਦੀ ਕਪਕੇਕ ਚੁੰਨੇ ਵਿਚ ਕਣਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੰਮਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟਿਨ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਿਸਮ (ਕੁਝ ਟਿਨ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹਨ). ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਲੋਕਿਕ (7 ਔਂਸ) ਹਦਰਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚੁੰਨੇ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਚੁੰਨੀ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੁੰਮਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਂ: ਕੀ ਹੇਰਸੀ ਦੇ ਚੁੰਮਣ ਲਸਣ-ਮੁਕਤ ਹਨ?
- ਜੂਨੀਅਰ ਟੁਕੜੇ (ਹਾਰਟ-ਸ਼ਪਡ) . ਇਹ ਟੂਟਸੀ ਰੋਲ ਇੰਡਸਟਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲੂਟੂਨੀ-ਫਰੀ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਲਾਈਫਾਸਵਰਡਸ ਕੈਡੀ 'ਸਟਿੱਕਰ ਰਾਈਗਲੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਲਾਈਫਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਲੂਟੂਨੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵੈਲਨਟਾਈਨ ਕੈਡੀ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕਰ ਪੈਕੇਟ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਐਮ ਐੰਡ ਮਿ . ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੰਗੀਨ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਐਮ ਐੰਡ ਐੱਮ. ਐੱਸ. ਅਤੇ ਐਮ ਐੱਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਮੈਟਲ ਵਰਕਿੰਗ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮ ਐੱਮ ਐੱਮ. ਐਮ ਐੱਮ ਐੱਮ ਐੱਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੋਵ ਚਾਕਲੇਟ, ਨੂੰ ਮੰਗਰ ਚਾਕਲੇਟ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਗਲੂਟਨ ਅਨਾਜ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਏਗਾ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ, ਪ੍ਰੈਸਲ ਐਮ ਐੰਡ ਐੱਮ ਐੱਮ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਐਮ ਐਮ ਐਮ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਗਲੂਟਨ ਕਰਾਸ ਕੰਟੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਣਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ" ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਿੱਚ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ, ਮੈਂ ਐਮ ਐਂਡ ਐੱਮ "ਕਾਮਦੇਵ ਸੁਨੇਹੇ" ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ "ਕਣਕ" ਚੇਤਾਵਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਤਲ ਲਾਈਨ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪੜ੍ਹੋ -ਮਾਰਸ ਇਹਨਾਂ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਖਤਰੇ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਹੜੇ ਗਲੂਟਨ-ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ.
- ਪੌਪ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦਿਵਸ ਦੇ ਦਿਲ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਪਿੱਪਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਸ ਬੋਰ ਲੇਬਲ ਪੈਕੇਜਾਂ ਨੂੰ "ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ" (ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਡਿਜੀਸ਼ਨ ਦੀ ਭਾਲ) ਲਈ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਪਿੱਪੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਿੱਪਸ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਟੋਨ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਮੈਂ ਪਿੱਪ ਪੋਪ (ਇੱਕ ਸੋਟੀ ਤੇ ਪਿੱਪੀਆਂ) ਨੂੰ ਦੇਖ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਚਿਤਾਵਨੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਪਪੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਰੀਜਜ਼ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੱਪ . ਇਹ ਮੂੰਗਫਲੀ-ਯਿਆ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹਰਸ਼ੇਈ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਲੂਟੂਸ਼ਨ-ਫ੍ਰੀ ਲਿਸਟ ਉੱਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦਿਵਸ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੈਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮਿਨੀ ਨੂੰ ਲਸਲੇਰੀ-ਰਹਿਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਰੀਜ ਦੀ ਕੈਨੀ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਪੀਨਟ ਬਟਰ ਕਵਰ Hershey ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ; ਕੈਨੀ ਗੀਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੈਡੀਜ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਰੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੱਪ ਮਿਨੀਓਸਚਰਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਲੇਬਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਿਰਸ਼ੇਅ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੇਵਲ ਹਦਰੈ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਅਕਾਰ ਵਾਲੀ ਰੀਸ (ਹਰਸ਼ੇਈ ਦੀ ਖਰੀਦਾਰੀ ਇਸ ਸਾਲ ਨਿਯਮਤ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਦਿਲ-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਦੀ ਹੈ) , ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ). ਹੇਠਲਾ ਲਾਈਨ: ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਹਨ.
- ਸਟਾਰਬ੍ਰਸਟੈਂਟ ਕੈਡੀ 'ਐਨ ਸਟਿੱਕਰਜ਼ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਬੀਨਸ . Lifesavers (ਜੋ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ) ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਲੂਟੋਨ-ਮੁਕਤ.
- ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆ ਦਾ ਦਿਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ-ਵੱਡੇ ਕਥਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੇਰਾ ਖਾਣਾ," "ਨਵਾਂ ਪਿਆਰ" ਅਤੇ "ਡਰੀਮ") ਨਾਲ ਨਿੱਕੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਕਸੋ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੂਪ-ਫ੍ਰੀ ਸਮਝਦੀ ਹੈ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਵੱਡੇ Necco ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਣਕ" ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
- ਗੱਲਬਾਤ ਸੁਨੇਹੇ ਦੇ ਨਾਲ Tootsie ਰੋਲ . ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਰੇ ਟੂਟਸੀ ਰੋਲ ਉਤਪਾਦ ਐਂਡੀਜ਼ ਕੁੱਕਜ਼ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੂਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਉਤਪਾਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਯੌਰਕ ਪੁਪਰਿਮਿੰਟ ਪੈਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪਾਠਕ ਨੇ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ "ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ" ਨਾਲ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ Peppermint Patties ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਾਲੀ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਪੈਟੀਜ਼ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਗੁਲਸ਼ਨ-ਮੁਕਤ ਲੇਬਲ ਲੈ ਨਾ ਸਕੇ!).
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦਿਵਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੌਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਕੈਲੰਡੀਆਂ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸੈਲਿਕ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਬਲਮਰ ਕਰਡਲੀ ਕਟਾਈਜ਼ ਚਾਕਲੇਟ ਟੇਡਰੀ ਰਿੱਛ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ (ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੇ ਸਾਜ਼-ਸਮਾਨ ਤੇ ਬਣੇ)
- ਬਟਰਫਿੰਗਰ ਦਿਲ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕੈਂਡੀਆਂ (ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਬੱਕਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ)
- ਏਲਮਰ ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਕਸਡ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਕੈਡੀ (ਸਾਂਝੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ)
- ਘਿਰਾਰਡੇਲੀ ਬਾਕਸਡ ਚਾਕਲੇਟਸ (ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਪਰ ਕਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਅਤੇ ਜੌਂ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ)
- Lindt Lindor truffles (ਉਹ ਜੌਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ)
- Lindt ਚਾਕਲੇਟ ਟਮਾਟਰ (ਉਹ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ)
- ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਫੀਲਡ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਥਰਿੱਡ ਚੌਕਲੇਟ ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟਿਨ ਵਿਚ (ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- ਰਸਲ ਸਟੋਵਰ ਬਾਕਸਡ ਕੈਂਡੀ (ਗਿਫਟ-ਬਾਕਸ ਵਾਲੀ ਕੈਂਡੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਲੇਖ ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਫਤ ਕੈਡੀ ਬਾਕਸ ਵੇਖੋ )
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਕਲੰਡਰ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਸਮੁੱਚੇ ਗਲਾਟਨ-ਫਰੀ ਕੈਂਡੀ ਲੇਖ (ਲਿੰਕ ਉੱਪਰ ਹੈ) ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਸੇਲੀਆਕ ਡਿਜੀਜ਼ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ.