ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਚਾਰਖੰਡ
ਓਮ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਦਾ ਧੁਨੀ ਹੈ. ਓ ਉਹ ਸਾਰੀ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਮੇਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਗਾ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਹੈ . ਅਕਸਰ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਉਚਾਰਦੇ ਹਨ, ਓਮ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਉਚਾਰਖੰਡਾਂ ਹਨ - a, u, ਅਤੇ m
ਓਮ ਦੀ ਪਾਵਰ
ਓਮ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਹੋਰ ਧਰਮਾਂ ਵਿਚਾਲੇ.
ਹਿੰਦੂ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿਚ, ਆਵਾਜ਼ ਓਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਓਵਰਸਟੇਟ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਬੀਜ ਉਚਾਰਖੰਡ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਮੰਤਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਚੱਕਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਇਹ ਤੀਜੀ ਅੱਖ , ਅੰਜਨਾ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ , ਜੋ ਸੰਜੋਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਓਮ ਓ ਯੋਗ
ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਸਥਾਪਨ ਵਿੱਚ, ਕਲਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਓਮ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਖੋਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਟ ਤੇ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖਰਚੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਲਾਸ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਇਕ ਓਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜੱਦੀ ਲੋਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਮਾਤੀ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ.
ਓਮ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ
ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਜੱਫੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਥਿੜਕਣ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ 2011 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਓਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਐਮ ਆਰ ਆਈ ਸਕੈਨ ਦੁਆਰਾ ਮੰਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਓਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ "ssss" ਇੱਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਜੀਆਂ ਨੇ ਓਮ ਪੀਰੀਅਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮਨਾਇਆ ਸੀ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਸੀ ਜੋ ਵੋਗਸ ਨਾੜੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਓਮ ਤੋਂ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਓਮ ਪ੍ਰਤੀਕ
ਓਮ ਪ੍ਰਤੀਕ ਯੋਗਾ ਦਾ ਗੈਰਸਰਕਾਰੀ ਲੋਗੋ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਟ ਅਤੇ ਟੀ ਸ਼ਰਟ ਤੇ ਦੇਖੋਗੇ, ਜੋ ਸਟੂਡੀਓ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਪਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਯੋਗੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਟੈਟੂ ਬਣਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤਸਵੀਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੁੱਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ. ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਉਤਪੱਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਚਾਰ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ (ਬੇਹੋਸ਼), ਸੁਪਨਾ, ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ (ਸਮਾਧੀ).
ਉਚਾਰੇ ਹੋਏ
ਕਈ ਵਾਰ ਓਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਔ ਸਰ ਦੂਸਰੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਤੇ u ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਆਹ-ਓਓ-ਐਮਐਮ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੈ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਗੰਗਾਧਰ ਬੀ, ਕਲਿਆਨੀ ਬੀ, ਵੇਂਕਟਸਬਰਮਾਨੀਅਨ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ. 'ਓਐਮ' ਦੇ ਨਯੂਰੋਹੋਡੋਨਾਮਾਈਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਜਾਪ: ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸਟੱਡੀ. ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਯੋਗਾ 2011; 4 (1): 3 doi: 10.4103 / 0973-6131.78171