ਹਾਂ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਖੇਡਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਲ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੂਨਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਜੋੜਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਚਲਦੀ ਘੜੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਘਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ / ਵਾਕ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਮਾਪੋ. ਵਧੇਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਧੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਘੜੀ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੀਪੀਐਸ ਵਾਚ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਰਨਿੰਗ ਜਾਗ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਰਨਰ ਜੋ ਗੈਜ਼ਟਸ ਵਿਚ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਗਰਮਿਨ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਲਾਈਟ ਵਾਚ ਜੀਪੀਐਸ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਭੱਜ ਰਹੇ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਡਾਟਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਵਕਤਾ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਦੌੜਾਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਪੀਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਰੁਕੇਗੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਨਵੀਨਤਮ ਮਾੱਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਈਟ ਆਧਾਰਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਮਾਨੀਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਟੈਕਸਟ, ਕਾਲ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ GPS ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਾਇਮੈਕਸ ਆਇਰਨਮੈਨ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਵਾਚ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਨਿਆਮ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਚ 1/100 ਦੇ ਦੂੱਜੇ ਰਿਜ਼ੋਲੂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ 100 ਘੰਟੇ ਦੀ ਰੁਕ ਜਾਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੈ; 50 ਲੇਪ ਮੈਮੋਰੀ, 50 ਸਪਲਿਟ ਮੈਮੋਰੀ, 50 ਕਸਰਤ ਮੈਮੋਰੀ; ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੇਪ, ਔਸਤ ਲੇਪ, ਅਤੇ ਤਾਰੀਖ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਲ ਖੰਡ ਸਮਾਂ; ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਂਡੀਲੋ ਬੈਕਲਾਈਟ; 3 ਅਲਾਰਮ; ਅਤੇ 2 ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 99 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਜਵਾਬ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਲੇ, ਅੰਦਾਜ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
Amazon.com ਤੇ ਟਾਇਮੈਕਸ ਆਇਰਨਮੈਨ ਵੋਮੈਨਸ ਟ੍ਰੈਥਲੋਨ ਵਾਚ ਖਰੀਦੋ
Amazon.com ਤੇ ਟਾਇਮੈਕਸ ਆਇਰਨਮਾਨ ਪੁਰਸ਼ ਟ੍ਰੈਥਲੋਨ ਵਾਚ ਖਰੀਦੋ
ਇਹ ਅਤਿ-ਪਤਲੇ, ਲਾਈਟਵੇਟ ਸਮਾਰਟਵੌਚ ਇਕ ਆਲ-ਇਨ-ਇਕ ਡਿਵਾਈਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਨਕਮਿੰਗ ਕਾਲਾਂ, ਟੈਕਸਟਸ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ ਆਈਟਮਾਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੈਟਰੀ ਚਾਰਜ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ / ਗਤੀਵਿਧੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿਚ 3 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜੀਪੀਐਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 10 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਹ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪਹਿਨਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਟੌਮਟੌਮ ਤੋਂ ਇਹ GPS watch ਇੱਕ ਵਾਧੂ-ਵੱਡਾ ਡਿਸਪਲੇਅ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਟੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਈ-ਰਿਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਕੰਟ੍ਰਾਸਟ ਡਿਸਪਲੇ ਤੇ ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਨਰ ਵੀ ਇਕ-ਬਟਨ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਆਂਕੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਉੱਲਜੀਪੀਐਸਐਫਐਕਸ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰਨ ਚਲਾ ਸਕੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਸਿਓ ਤੋਂ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਰਨਿੰਗ ਵਾਕ ਪੂਰਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਲਾਈਟਵੇਟ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਟੋ ਲਾਈਡ ਲਾਈਟ, ਅਲਾਰਮ, ਕਾਊਂਟਡਾਉਨ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ 60 ਲੇਪ ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲ ਸਟੌਪਵਾਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਜੀਪੀਐਸ ਦੇਖਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ, ਇਸ ਨਾਈਕੀ + ਸਪੋਰਟਵੌਪ ਜੀਪੀਜੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਘੜੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਂ ਦੱਸਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਨ, ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਲਈ ਸਹੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਭਾਵੇਂ ਕਿ GPS ਸਿਗਨਲ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਇਹ ਚਲ ਰਿਹਾ watch ਵੀ ਮੈਪ ਰੂਟਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਰਕ ਦੌੜ ਦੌੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਰਨ (50 ਦੌੜਾਂ ਤੱਕ) ਅਤੇ ਪੀਆਰਜ਼ , ਅਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਰਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰਜ਼ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੋਲਰ ਐਮ -400 ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਹਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਰਗਰਮੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ GPS ਚੱਲ ਰਿਹਾ watch ਵਾਲਾ ਹੈ ਇਹ ਪਾਣੀ-ਰੋਧਕ ਯੂਨਿਟ, ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ 24/7 ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੌੜਾਕ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.