ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ ਸਰੋਤ - ਤੁਹਾਡਾ ਗ੍ਰੋਵ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਮ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੀਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧੀ ਲਈ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸੰਗੀਤ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਆਈਟਿਯਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਥਾਨ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਟਰੇਨਰਸ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਮੁੜ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ.

1 - ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ

ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਈਟ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਹੀ ਟੈਂਪ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲੇਖ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਗ੍ਰਿਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਡੀ ਜਾਂ ਐੱਮ.ਪੀ. ਐੱਫ. ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਗਾਣਿਆਂ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਅਸਲੀ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਹੋਰ

2 - ਮਲਟੀਟ੍ਰੈਕਸ ਸੰਗੀਤ

ਮਲਟੀਟ੍ਰੈਕਸ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਤੋਂ ਸਪਿੰਨਿੰਗ ਤਕ ਹਰ ਚੀਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਣੇ ਅਸਲੀ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਿਕਸਸ ਟੈਂਪ ਵਿਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੀਡੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਮਿਲਕ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ

3 - ਪੋਡਿਰਨਰ

ਪੋਡੂਰੂਨਰ ਮੁਫ਼ਤ ਅਭਿਆਸ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਮਿਕਸ ਵਿਚ 130-180 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦੀ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਦੌੜਨ, ਜੌਗਿੰਗ, ਪੈਦਲ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਅੰਡਾਕਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਐਰੋਬਿਕਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਯਮਿਤ ਸਟੇਟ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਮਿਕਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਿਤ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਪਡੇਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੋਡਕਾਸਟ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਊਰਜਾਤਮਕ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸੰਗੀਤ ਕਲੱਬ-ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ.

ਹੋਰ

4 - ਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਸ

ਡੈੱਕਰੋਨ ਫਿਊਟਜੈਂਸੀ ਡੀਜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਸ, ਉਪਨਗਰ ਜਾਂ ਵਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਟੈਂਪ ਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਪੋਡਕਾਸਟ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਡੀਕੋਰੋਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਹਾਨ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਸਜ਼ ਐਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਈਡਡਰਾਇਡ ਕਾਰਡੀਓਸ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਅੰਡਾਕਾਰ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਰਕਆਉਟ ਦੁਆਰਾ ਅਗਵਾਈ ਲਈ ਐਮੀ ਡਿਕਸਨ ਅਤੇ ਪਾਲ ਕਟਾਮਿਆ ਵਰਗੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਹੋਰ

5 - ਪੰਡੋਰਾ ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ

ਮੈਂ ਪਾਂਡੋਰਾ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ, ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਦਾਇਗੀ ਸੰਸਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕਸਰਤ ਪਲੇ ਸੂਚੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਹਿਟ ਹੋਪ, ਦੇਸ਼, ਪੌਪ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਕਲਾਕਾਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਗਾਣੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਲੇਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਈ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਿਰਫ ਨਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹੋਰ

6 - ਸੀਨ ਓ'ਮੈਲੀ ਦੇ ਗਾਈਡਡ ਕਾਰਡਿਓ ਵਰਕਆਉਟ

ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਮੈਂ ਸੀਨ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓ ਕੋਚ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓ ਮਸ਼ੀਨ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਉਹ 8 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੰਡਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦਾ ਸਟਰਾਈਂਟ, ਪਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਡੀਓ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਸੀਨ ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਜ਼ਰ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਰਹੇ.

ਹੋਰ