ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੇ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਖ ਘੱਟਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਐਂਲੂਜ਼ੈਂਜ਼ਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋਵੇ ਮਤਲੀ ਵੀ ਘੱਟ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬੋਰੀਅਤ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੁੱਖ ਆਮ ਹੋਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਘਾਟੇ ਵਾਲੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜੋ ਭੁੱਖ ਘਟਦੀ ਹੈ
ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਭੁੱਖ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਨਮੂਨੀਆ
- ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ
- ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. / ਏਡਜ਼
ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ
ਭੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸੋਗ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਆਕਰਮੈਕਸ
- ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ-ਐਂਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਐਮਪਟੇਮਾਈਨਜ਼ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਡਰੈਅਰਲ)
- ਭ੍ਰੂਤੀਵਾਦਾਂ, ਇਨਹਲੰਟਸ ਅਤੇ ਐਲ ਐਸ ਡੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
- ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਹਾਈਪਰਲੈਕਸੀਮੀਆ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਹਾਈਪੋਕਲਿੀਆ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਹਾਈ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
- ਦਿਲ ਦੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
- ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ
- ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ
- ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ
- ਫੂਡ ਜ਼ਹਿਰ
- ਤੀਬਰ ਦਰਦ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਕਾਵਟ
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਫੋੜੇ
- ਐਪਡੇਸਿਸਿਟਿਸ
- ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੱਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.), ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਕਰੋਲੀਟਿਸ
ਮੈਨੂੰ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗੀ?
ਜੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਤ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਉਲਝਣ-ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ ਜੇ ਹੇਠ ਦਰਜ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ:
- 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ
- 103 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ (40 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ
- ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਟ ਦਰਦ
- ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਤੰਗੀ
- ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਪਿਆਸ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਘਟੀ ਹੋਈ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਘਟਦੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਜਦੋਂ ਸਖ਼ਤ ਵਜਨ ਦਾ ਭਾਰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 3 ਮਹੀਨਿਆਂ) ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਾਟਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦਾ ਦਾਖਲਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਲੋੜਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉੱਚਤਮ ਹੈ.
ਮਾਲਾਬੈਸੋਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਮਾਲਾਬੋਸਰਪਸ਼ਨ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਖਪਤ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕੱਢਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜੋ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਚਰਬੀ (ਲਿਪਿਡਜ਼) ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਲਬਾਸੋਰੇਸ਼ਨ ਪੋਰਟੇਜੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਇਟ ਜਿਵੇਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਆਦਿ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਲਬਾਸੋਪਰਸ਼ਨ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਗੈਿਲਬਲੇਡਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਛੋਟੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਪੈਰਾਸਾਇਟਿਕ ਲਾਗ
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਸਤ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
- ਹਾਈਪਰਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਿਜ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਬੁਖ਼ਾਰ
- ਕੈਂਸਰ
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ