ਕੀ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਟ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

Weed, Workouts, ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦਿਮਾਗ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੱਜ ਦੇ ਖਬਰਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਮੈਡੀਸਨਲ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ.

ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ, ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ, ਮੇਨ ਅਤੇ ਨੇਵਾਡਾ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਰਾਜਾਂ ਨੇ ਜਨਵਰੀ 2018 ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਾਰਜੂਆਨ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਪਾਸ ਕੀਤੇ.

ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਇਸਦੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੈਨਾਬਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਵਿਗਿਆਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਸਮਗਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਕੀ ਹੈ?

"ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ" ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਰੱਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਨਾਬੀਸ ਪੌਦਾ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕੈਨਾਬੀਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਗਲੀ ਦੇ ਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ, ਮੈਰੀ ਜੇਨ, ਘੜੇ, ਘਾਹ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਗੰਜਾ, ਅਤੇ ਸਟਿੰਕਵੇਡ.

ਪੌਦਾ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲੇਟਾਂ ਪੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਰ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਟੈਟਰਾਹੀਡਰੋਕਾਨਾਬਿਨੋਲ (THC) ਅਤੇ ਕੈਨਬੀਡੀਇਲ (ਸੀਬੀਡੀ) ਹਨ. THC ਅਤੇ CBD cannabinoids ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ.

THC ਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਰਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਸੰਯੁਕਤ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

ਸੀਬੀਡੀ ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਇੰਜੈਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਮੈਡੀਕਲ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਨਾਬਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟੈਟਰਾਹੀਡਰੋਡਾਨੋਬਿਨੋਲ (THC) ਅਤੇ ਕੈਨਬੀਡੀਇਲ (ਸੀ.ਬੀ.ਡੀ.) ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਕੈਨਬੀਨੋਇਡ ਸਿਸਟਮ ਦਾਖਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਐਂਡੋਕੈਨਬੀਨੋਇਡ ਸਿਸਟਮ ਭੁੱਖ, ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਸਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.

THC ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਲਟਕਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਵਿਸਫੋਟਕ ਚਰਬੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ. THC ਨੂੰ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਾਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਸਤੀ, ਆਰਾਮ, ਸੁਸਤੀ, ਉੱਚਿਤ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਬਦਲਿਆ ਜਵਾਬਦੇਹ ਅਤੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਭੁੱਖ. THC ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਪੈਟ ਮੈਨੂੰ ਫੈਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ (THC) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਆਫ ਕਲੀਨੀਕਲ ਨੈਰੋਸਾਈਨਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਲਾਭ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ THC ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਕੈਂਨਾਬਿਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਐੱਚ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਵਿਸਫੋਟਲ ਫੈਟ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ. ਵੀਸੁਰਲ ਦੀ ਚਰਬੀ ਡੂੰਘੀ ਚਰਬੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਈ ਡੈਨਸਿਟੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਚ ਡੀ ਐੱਲ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਥਿਊਰੀ ਥੋੜੇ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭੁੱਖ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਰੀਰਿਕ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮਿਲ ਕੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ 'ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਰਿਸਰਚ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ, ਖ਼ੁਰਾਕ, ਆਵਿਰਤੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਸਰਤ ਪੱਧਰਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਭਾਰ ਚੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੀ ਉੱਚ ਦਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਨਿਰਣਾਇਕ ਸਬੂਤ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ (THC) ਉਤੇਜਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਯਮਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ. ਉਲਟ ਰੂਪ ਤੋਂ, ਦੂਜੇ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਅਧਿਐਂਡਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅਰਥ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਕੈਨਾਬਿਸ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਗਠਜੋੜ ਜਿਮ ਸਥਾਪਨ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੂਟੀ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਜਤਨਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੀ ਹੈ

ਉੱਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਡੰਬੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਬਾਲਗ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੇ ਪਹੀਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਿਗੜੇ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੋਟ ਰੁਕਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਘਟੀਆ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਭਾਵ ਘੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ.

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਢੁਕਵੇਂ ਕਸਰਤ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਤਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੱਟ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਪਾਰਟਨਰਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਂਝੇ ਹਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਛਾਤੀ ਦਬਾਓ ਜਾਂ ਫੁੱਟਣਾ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਵਾਬ ਸਮਾਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਭਾਰੀ ਬਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ?

ਦੂਜੇ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ (ਥਾਈਐਸੀ) ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਸਰੀਰਕ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਜਿਹੜੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ THC ਦੁਆਰਾ ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ (215 μg / kg) ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਘਾਟਿਆਂ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਪੋਸਟ-ਇੰਜੈਸ਼ਨ ਉੱਤੇ ਦਿਖਾਇਆ.

ਤਲ ਲਾਈਨ: ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ:

ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਲਈ ਖੋਜਾਂ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸੰਭਾਵਤ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਇਹ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੁਧਰੀ ਸਰੀਰਕ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

> ਡੋਮਿਨਿਕ ਐੱਚ ਪੈਸਤਾ ਐਟ ਅਲ., ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤੇ ਕੈਪੀਨ, ਨਿਕੋਟੀਨ, ਈਥਾਨੌਲ, ਅਤੇ ਟੈਟਰਾਹਾਈਡਰੋਨਾਕਨੋਬਿਨੋਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ, ਲੰਡਨ ਜਰਨਲ ਆਫ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ , 2013

ਰੈਂਡੀ ਏ. ਸੈਨਸਨ, ਐਮ.ਡੀ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਵਾਈਟ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨਜ਼ ਇਨ ਕਲੀਿਨਕਲ ਨਿਊਰੋਸੈਂਸ , 2014

> ਰੰਗਨਾਥ ਮੁਨਿਅੱਪਾ, ਐਮ.ਡੀ., ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਐਟ ਅਲ., ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੈਨਬੀਸ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪਰਭਾਵ, ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, 2013

> ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਸੰਸਥਾ, 2012