ਬੀਟ ਤੇ ਜਾਓ
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਸੰਗੀਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਵਾਕਰਾਂ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਾਕ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸੰਗੀਤ ਮਿਕਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਵੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਮਿਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਮੈਚ ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ (ਬੀਪੀਐਮ)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਫਤਾਰ ਸੈਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ (ਬੀਪੀਐਮ) ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਾਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤੁਰਨ ਵਾਲਾ ਬੀਪੀਐਮ 115 ਤੋਂ 120 ਤੱਕ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਐਪਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਸੰਗੀਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪੇਸੇਡੀਜ ਐਪ : ਇਹ ਆਈਓਐਸ ਜਾਂ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪ ਗਾਣੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਬਣਾ ਸਕੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਧੁਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵਾਕ, ਅਸਾਨ ਸੈਰ ਅਤੇ ਰਨ ਲਈ ਪਲੇਲਿਸਟਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- BeaTunes : ਇਹ ਸ਼ੇਅਰਵੇਅਰ ਆਈਟਿਊਨੀਸ ਹੈਲਪਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਗੀਤ ਲਾਇਬਰੇਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦੀ ਬੀਟ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ iTunes ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਪੋਡਿਰਨਰ : ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਬੀਪੀਐਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਕਸਡ ਟੈਕਨੋ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਾਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੈ
ਐਲਬਮਾਂ
ਵਾਕੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਐਲਬਮ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
- ਡੈਬਰਾ ਕੋਕਸ "ਰਿਮਿਕਸ" ਆਰ ਐਂਡ ਬੀ. ਇਹ ਐਲਬਮ 4 ਮੀਟਰ ਦੀ ਸਫ਼ਲ ਵਾਧੇ ਦੀ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਡਿਕਸੀ ਚਿਕਸ "ਲੰਮੀ ਰਾਹ ਲੈਣਾ" ਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਗਾਣੇ ਗਾਣਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ-ਅੱਪ ਜਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗੇ ਹਨ.
- ਜੂਸ ਨਿਊਟਨ "ਮਹਾਨ ਹਿੰਟ: ਨੈਸ਼ਵਿਲ" ਦੇਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਣੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਹੋਸਾਨਾ ਇੰਟੀਗਰੇਟੀ " ਈਸਟਰਨ ਰੌਕ " ਨੂੰ ਰੱਬ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ . ਇਸ ਐਲਬਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੁ ਹਾਰਡ-ਡਰਾਇਵਿੰਗ, ਤੇਜ਼ ਗਾਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਉੱਚ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ," "ਮੇਰਾ ਰਿਡੀਊਮਰ ਲਾਈਵਜ਼" ਅਤੇ "ਯੀਸਸ ਈਜੀਵ."
- ਮੋਜੀਟ : ਕਲਾਸੀਕਲ ਸੰਗੀਤ ਕੁਝ ਵਾਕਰ ਜਿਵੇਂ ਵੁਲਫਗਾਂਗ ਐਮਾਡੇਸ ਮੋਟਰਟ ਨੂੰ ਸੁਣਨ.
- ਏਬੀਬੀਏ "ਡੈਫੀਨਿਟੀ ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ" 70 ਦੇ ਪੋਪ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਣਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਐਲਬਮ ਜੋ ਵਧੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ.
120 ਤੋਂ 135 ਬੀਪੀਐਮ ਜਾਂ 4 ਤੋਂ 5 ਐਮ.ਪੀ.
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿੱਚ ਲੋਕ, ਦੇਸ਼, ਕਲਾਸੀਕਲ, ਰੌਕ, ਟੈਕਨੋ ਅਤੇ ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਤਕਰੀਬਨ 120 ਬੀਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ (ਬੀਪੀਐਮ) ਦੀ ਬੀਟ ਨਾਲ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ 135 ਬਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ 4 ਤੋਂ 5 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤਿ ਘੰਟਾ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਗਤੀ ਹੋਵੇਗੀ.
- "ਮਾੜੇ ਗੁਮਰਾਹ ਫੂਲ" StarSailor 116 bpm
- "ਡਾਂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਮਿਕਸ)" ਡੇਵਿਡ ਬੋਵੀ 116 ਬਿਪੂ
- "ਹਰੀਕੇਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ" ਨੀਲ ਯੰਗ 117 ਬਿਪਨੇ
- "ਲਾਂਗ ਟਰੈਨ ਰਨਿਨਨ '" ਡੂਬੀ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ 119 ਬਿਪੂ
- ਨੀਲ ਯੰਗ 120 ਬੀਪੀਐਮ
- "ਟਰਿਪ ਦੀ ਮੈਂ ਇੰਝ ਕਰਾਂ" ਕ੍ਰੀਸਟਲ ਮੈਥਡ 120 ਬੀਪੀਐਮ
- "ਨਰਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਾਓ" ਗੁਲਾਬੀ ਫਲੌਇਡ 123 ਬਿਪਨੇ
- "ਮੇਰਾ ਧਰਮ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ" REM 125 bpm
- "ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਸੋਹਣਾ ਬੱਚਾ" ਗੁਨਜ਼ ਐਨ ਰੋਸਸ 125 ਬਿਲੀ
- "ਡਰੁਲਾ" ਰੌਬ ਜ਼ੋਬਰਾ 125 ਬਿਪਨੇ
- "ਡੂ ਹੈਸਟ" ਰਮਿਨਸਟਾਈਨ 125 ਬਿਪੈਲ
- "ਸਿਲਵਰ ਐਂਡ ਗੋਲਡ" U2 125 bpm
- "ਫਵੇਲਾ ਨਹੀਂ" ਡੂੰਘੇ ਭੇਤ 126 ਬਿੂਮੀਅਮ
- "ਯਾਦ ਰੱਖੋ" ATB 126 bpm
- "ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਹੱਥ" ਨੌਂ ਇੰਚ ਨਹੁੰ 128 ਬਿੂਮੀਅਮ
- "ਪਾਪ" ਨੌਂ ਇੰਚ ਨਹੁੰ 128 ਬੀਐਮਪੀ
- "ਆਈਚ ਵਿਲ" ਰਮੈਨਸਟਾਈਨ 128 ਬਿੀਅਮ
- "ਟਰੂ ਗਰਿੱਟ" ਦਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਮੈਥਡ 128 ਬਿੀਅਮ
- "ਰੈਡੀ ਸਟੈਡੀ ਗੋ" ਪੌਲ ਔਕੇਨਫੋਲਡ 128 ਬਿਲੀ
- "ਓਵਰ ਓਵਰ" ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਮੈਥਡ 128 ਬਿੀਅਮ
- "ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ" ਗੁਲਾਬੀ ਫਲੋਇਡ 128 ਬਿੱਪੀ
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਰਾਹ ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ" ਲੈਨਨੀ ਕਰਵਿਟਜ 130 ਬਿਲੀ
- "ਈਫਰਸੱਛਟ" ਰਮੈਨਸਟਾਈਨ 130 ਬਿੀਅਮ
- "ਫਲੇਮਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੋਲਟ ਇਹਹਰ ਦਾਸ ਬੈਟ" ਰੋਮਸਟਾਈਨ 130 ਬੀਪੀਐਮ
- "ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਹੈਰਾਨ" ਐਂਡੀ ਹੰਟਰ 130 ਬਿਲੀ
- "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ" ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਧੀ 130 ਬੀ.ਐੱਮ. ਐੱਮ
- "ਬਸ ਇਕ ਫਿਕਸ" ਮੰਤਰਾਲੇ 133 ਬੀ.ਐੱਮ. ਐੱਮ
- "ਆਓ ਯੂ ਗੋ - ਏਟੀਬੀ 133 ਬੀ.ਐੱਮ. ਐੱਮ
- "ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਰੌਕਿਨ" ਨੀਲ ਯੰਗ 133 ਬੀਪੀਐਮ
- "ਸੁਲਗੇ" ਕਿੰਗ ਕ੍ਰਿਸਸਨ 133 ਬਿੂੱਪੀ
- "ਚੀਨ ਕੁੜੀ" ਡੇਵਿਡ ਬੋਵੀ 134 ਬਿਪੂ
- "ਸਮਰਪਿਤ" ਏਟੀਬੀ 135 ਬੀਪੀਐਮ
3.2 ਤੋਂ 3.5 MPH ਲਈ ਵਾਕ ਸੰਗੀਤ ਮਿਲਾਓ
ਇਹ ਸੂਚੀ 3.2 ਤੋਂ 3.5 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ '70 ਅਤੇ 80 ਦੇ ਡਿਸਕੋ ਤੇ ਭਾਰੀ ਹੈ
- "ਮਸ਼ੀਨ ਗਨ" ਕਮੋਡੋਰਸ
- "ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਤ" ਮੁਰੇ ਸਿਰ
- "ਗਲੋਰੀਆ" ਲੌਰਾ ਬ੍ਰੈਨਿਗਨ
- "ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" ਹੂਈ ਲੇਵਿਸ
- "ਗਰਮ ਸਟੱਫ" ਡੋਨਾ ਗਰਮੀ
- "ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ" ਫਲੀਪਵੁੱਡ ਮੈਕ
- "ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ" ਵਿਦੇਸ਼ੀ
- "ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਫੜੋ" (ਉਚਿਤ) ਗਲੋਰੀਆ ਐਸਟਪੈਨ
- "ਜੰਪ ਕਰੋ" ਪੁਨਰ ਸੂਚਕ
- ਜਾਰਜ ਬੈੱਨਸਨ ਨੂੰ "ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਦਿਓ"
- "ਗੇਮੇ! ਗੇਮੇ ਗਿੰਮ" ਏਬੀਬੀਏ
- "ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੋਣ ਲਈ ਜਨਮ ਹੋਇਆ" ਪੈਟਰਿਕ ਹਰਨਾਡੇਜ
- "ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ" ਬਿਲੀ ਪ੍ਰੈਸਨ
- "ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ" ਆਇਰੀਨ ਕਾਰਾ
- "ਲੁਕ" ਰੌਕਸੇਟ
- "ਫ੍ਰੀਜ਼ ਫਰੇਮ" ਜੇ. ਗਿਲਸ ਬੈਂਡ
- "ਟਾਈਗਰ ਦੀ ਅੱਖ" ਸਰਵਾਈਵਰ
- "ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਾਂ" ਭੈਣ ਸਲੇਡ ਅਤੇ ਜੇਡ
- "ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ" 2 ਅਸੀਮਤ
ਹੋਰ ਮਿਕਸ
ਸਟੀਵ ਨੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ:
- "ਪੋਂ ਡਿ ਰੀਪਲੇਅ (ਰੇਡੀਓ ਸੰਪਾਦਨ)" ਰੀਹਾਨਾ
- "ਡੋ ਨਾ ਕਰੋ (ਕਾਾਸਕੇਡ ਰੇਡੀਓ ਸੰਪਾਦਨ)" ਦਿ ਫੇਸਿਕਟ ਡਲ ਅਤੇ ਬਸਟਾ ਰਾਮਾਂ
- "ਬਲੈਕ ਬੈਟੀ" ਰਾਮ ਜੈਮ
- "ਬਾਨੰਜ਼ਾ (ਬੇਲੀ ਡਾਂਸਰ)" ਇਕੋਨ
- "ਸਟ੍ਰੋਕਿਨ '" ਕਲੇਨਸ ਕਾਰਟਰ
- "100% ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰੇਮ" ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਾਟਰਸ
- "ਸ਼ੇਕ ਕਿਟ (ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਸਕਰਣ)" ਐਮਿਨਮ
- "ਇਸ ਉੱਤੇ ਡੁੱਬ ਜਾਓ" ਕੂਲ ਅਤੇ ਗੈਂਗ
- "ਸੈਕਸੁਅਲ ਹੈਲਿੰਗ" ਮਾਰਵਿਨ ਗਾਏ
- "ਜੰਗਲਾਤ" ਮਾਈਕਲ ਮੁਰਫੇੇ
- "ਡਾ. ਫੈਲਗੁਡ" ਮੋਤਲਲੀ ਕਰੂ
- "ਮੈਂ ਸਾਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਛੱਡਿਆ" ਟੋਨੀ ਬੇਨੇਟ
- "ਆਨਂਕੀ ਟੌਕ ਬਡੋਨਕਾਡੌਕ" ਟਰੇਸ ਐਡਕੀਨ
- "ਸਵਿੰਗ" ਟਰੇਸ ਐਡਕੀਨਜ਼
- "ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਹੀਂ ਸੀ"
ਇਹ ਸੂਚੀ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ '90 ਦੇ ਧੁਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- "ਗਲੋਰੀਆ" ਲੌਰਾ ਬ੍ਰੈਨਿਗਨ
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ" Cher
- "ਸਵਿੰਗ ਦੇ ਸੁਲਤਾਨ" ਡੈਰ ਸਟਰਾਟ
- "ਚੱਲੋ"
- "ਸੇਂਟਰਫੋਲਡ" ਜੇ. ਗੇਇਲਸ ਬੈਂਡ
- "ਫ੍ਰੀਜ਼ ਫਰੇਮ" ਜੇ. ਗੇਇਲਸ ਬੈਂਡ
- "ਉੱਪਰ" ਸ਼ਾਨੀਆ ਟਿਵੈਨ
- "ਲਾਲ ਰਬੜ ਬਾਲ" ਸਿਰਲ
- "ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ" ਗ੍ਰਾਸਰੂਟ
- "ਮਿਡਨਾਈਟੇ ਕਨਫੈਸ਼ਨਜ਼" ਗ੍ਰਾਸਰੂਟਸ
- "ਮੈਜਿਕ ਕਾਰਟ ਰਾਈਡ" ਸਟੀਪਨਵੋਲਫ
- "ਮਾਣਮੰਦ ਮੈਰੀ" ਕਰੈਡੈਂਸ ਕਲੀਅਰਵਰਅਰ ਰਿਵਾਈਵਲ
- "ਮੈਨੂੰ ਕੋਚ ਵਿੱਚ ਪਾਓ" ਜੌਹਨ ਫੋਗਾਰਟੀ
- "ਆਲ ਮੇਰੇ ਲਵਿਨ '" ਬੀਟਲਸ
- "ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਫੜ" ਬੀਟਲਸ